男人一天射精最多不要超過三次，一週之內最好不要超過十次。每次射精量在2至6毫升左右。如果射精量少於1毫升，會被稱之爲精液量過少；如果大於6毫升則稱之爲精液量過多。過多過少都不正常，所以需要及時的進行查看與治療。
精子健康，與射精的時間和次數等問題，其實是男人在平時進行性交的時候特別關注的事情。因爲有健康的精子，才代表着身體處於健康的狀態下，纔可以順利的生個可愛的小寶寶，所以也想要更好的瞭解一下男人一天最多射精幾次？
男人一天射精次數最好不要超過三次，一週最好不要超過十次。對於成年男性來說，控制射精能力的建立不是短時間內可以完成的，需要在夫妻的共同生活中不斷鍛鍊和強化。即使是控制射精能力很好的男性，其性能力也可以受到許多因素的影響。此外，排尿是一個人的事情，而性生活涉及到性伴侶的協作和配合問題。
男人只有在勃起的情況下才能射精，醫生介紹說，陰莖勃起時間差別很大，短則幾分鐘，長則一個多小時，如果勃起時間過長就屬於陰莖勃起異常，需要去醫院進行治療，所以男人不可能一直勃起進行性活動，容易引起生殖系統疾病。
性交時間是指男性的陰莖插入陰道，一直到完成射精。美國性研究人員統計發現，一般美國夫妻，性交時間大多在5~9分鐘之間。能夠持續幾十分鐘，甚至超過一個小時的男性極少。
性能力強的真正體現，應該是能“收放自如”地控制射精，而非單純地用時間長短來衡量。事實上，對於男性來說，性生活時間過長不僅會對生殖器官造成傷害，本身也有可能是射精障礙的體現；而對於女性而言，伴侶的高潮遲遲無法到來，也會給她們造成身心的負擔。
通常男人每次射精量在2~6毫升左右。每次射精量少於1毫升則稱之爲精液量過少；而每次射精量大於6毫升則稱之爲精液量過多。精液量異常在男性不育中約佔2%，且主要爲精液量過少。精液量過少的原因有生理性的及病理性的，要注意進行全面的治療。
