日常生活中造成半月板損傷的原因有很多，主要多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。下面爲大家介紹導致半月板損傷原因。
1、因爲半月板長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。這種情況多發生在上了年齡的人中老年人身上。老年人的半月板的柔韌性會很弱，半月板很脆弱，稍微運動一下就可能出現半月板損傷的情況。
2、先天性半月板發育不良，呈盤狀。這種盤狀半月板極易受傷，即使膝關節處於正常運動中，也可能造成盤狀半月板破裂，一般在兒童和青少年時期就能顯示。對於盤狀半月板，在未損傷前，一般不主張手術切除。
3、半月板異常鬆動，關節韌帶損傷後不穩定，或肥胖、體重過大等原因，都會導致半月板易受損傷。
4、從事某些職業的人羣較其他人羣更容易患者半月板損傷，比如職業運動員、堅持體力勞動的建築工人等。
半月板損傷後給患者帶來很大的傷痛，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。半月板屬纖維軟骨，其本身無血液供應，其營養主要來自關節滑液，因此，大家要早發現早治療。
