我們知道偏頭痛這種疾病治療起來是很困難的，而且有些找不到病因，因此一定要在日常生活中全面的進行偏頭痛的預防，那麼具體的預防應該怎麼做呢？相信大家都不是很瞭解，那麼今天我們就來了解一下怎麼預防偏頭痛反覆發作？
1、要保持規律的生活起居習慣，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。
2、注意日常飲食，含酒精、咖啡因的飲料;香腸、火腿等熏製或醃製的食品都可能會誘發偏頭痛，故要避免食用。
3、偏頭痛發作與精神因素密切相關，故工作壓力大、心理長期緊張的人要學會自我調節。
4、要注意季節變化及氣候的影響，尤其是那些在電閃雷鳴等惡劣天氣時易發作的患者。
5、發作頻繁的患者可預防性服用氟桂利嗪等藥物，可在一定程度上降低發作頻率，減輕發作程度，減輕腦功能損害。
以上介紹了怎麼預防偏頭痛反覆發作，以上從五個方面介紹了偏頭痛的預防方法，要想很好的預防偏頭痛就要注意合理的飲食，保持規律的飲食習慣等等，才能得到很好的護理，從而也就會減少偏頭痛反覆發作。
