弱酸性水對人體有害嗎

弱酸性水可能破壞人身體酸鹼平衡，如果過量服用可能對人體有害，所以不建議多喝。但是部分情況下可適量喝弱酸性水。

健康人體的ph值在7.35到7.45之間，隨着年齡增長，人體個器官組織會緩慢氧化，從而使人體ph值慢慢下降偏向酸性。如果喝多了弱酸性水，可能導致胃裏酸值過高，破壞胃黏膜而產生胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。同時長期喝酸性水可能導致體內電解質紊亂，對人體器官的正常功能產生影響，也可加快人體氧化速度，造成提前衰老。所以一般情況下弱酸性水對人體有害處，不建議多喝。

但是如果患有腎結石等疾病，在醫生指導下喝適量的弱酸性水可促進水中的酸根與結石反應，從而在一定程度上消除結石。在這種情況下喝弱酸性水有利於身體健康。