現在有很多辦公室的久坐一族，即使是想運動都沒有時間和精力，慢慢的身體就出現了各種各樣的問題，所以運動對身體來說真的是非常的重要，那麼得了尿結石要多運動嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
尿結石的患者是需要適量的運動的，在治療的過程裏面如果再結合適量的運動的話，就可以讓藥物更好的吸收，可以更好的排出結石，但是不能夠做太激烈的運動。
大家可以多做一些肢體方面的運動或者是跳躍的運動，這樣可以讓尿結石更好的排出體外，這樣的運動包括上下樓梯，跳高，跳遠，跑步，跳繩等等，如果能夠每天得堅持做這些運動每天堅持做一定的數量，那麼尿結石就能夠得到更好的緩解和治療，出現不同部位的尿結石所採用的運動項目也是不一樣的，具體的情況大家可以諮詢專業的人士。
尿結石的患者一定要注意做的運動不能夠太過劇烈，大量的運動或者是過度的運動就會造成腎臟方面的負擔，也會出現運動之後出現蛋白尿或者是血尿，對於腎臟會造成一定的損傷，而且劇烈的運動還有可能會造成腎絞痛的出現，增加患者的痛苦，不利於病情的恢復。
上面給大家介紹的就是尿結石做什麼運動最好，現在大家應該也有所瞭解了吧。尿結石的患者在做運動之前一定要先諮詢一下專業的醫生，然後再按照醫生的囑託來進行運動，不要自己胡亂的運動，這樣會造成病情的負面影響，會影響到自己的身體健康，也會影響到病情的恢復，今天小編就給大家介紹到這裏了。
