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腳跟痛怎麼辦

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腳跟痛可以服用活血化瘀和理氣止痛類中藥方劑調理,且可配合中醫按摩療法緩解。同時可酌情使用非甾體類抗炎鎮痛藥物和糖皮質激素,疼痛發作時可以藉助於熱療或超短波等物理療法治療。另外,對於病情嚴重的患者而言,也可以在檢查基礎上做跟骨鑽孔術等外科手術。

腳跟痛怎麼辦

腳跟痛是困擾許多人的一種不良症狀,尤其是常年過度勞累的人羣最容易發生。而在發病期間腳跟疼痛感往往會反覆性或者持續性發作,嚴重情況下可能無法正常活動,連基本走路都成問題,所以就要及時治療。那麼腳跟痛怎麼辦才能治癒呢?
一、中醫治療腳跟痛
  1.中藥方劑

  中醫認爲腳跟痛屬於氣滯血瘀型,存在有瘀血阻滯和氣血運行不暢的病症,治療時就需要選擇使用主要功效爲活血化瘀和理氣止痛的中藥方劑。部分患者存在有肝腎虧虛的病症,可加服具有補肝養腎作用的中藥材。另外,還可以對症使用祛溼除寒類中藥。
 2.中醫按摩
  治療腳跟痛可以配合穴位按摩療法。具體可以選擇承山穴、三陰交穴、解溪穴等多個穴位,以點穴的方式每穴按壓半分鐘。同時可以針對於跟腱處及壓痛點等部位給予適當輕柔的按摩。
二、西藥治療腳跟痛
  若腳跟疼痛症狀非常嚴重,就需要酌情使用止痛鎮痛藥,且爲了增強抗感染療效,最好選擇服用非甾體類抗炎鎮痛藥物。同時可以在壓痛點注射合適劑量的糖皮質激素,每週可注射一次,經過2-3次一般就可以徹底性消除足跟疼痛的不良反應。
 三、物理治療腳跟痛
  在腳跟痛發作時可以採用局部熱敷的方式緩解,能夠改善血液循環,起到緩解疼痛的作用。也可以藉助於熱療、超短波或者紅外線照射的方法治療,不過只能作爲輔助療法。
 四、手術治療腳跟痛
  腳跟痛可以採用外科手術療法醫治,具體可根據病竈類型選擇合適手術方式。其中在臨牀方面常用的有跟骨鑽孔術、跟骨滑囊切除術以及足跟骨刺切除術,找不到病因時可在X線拍片檢查基礎上實施跟骨神經切斷術。

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