如果患者出現過深的黑眼圈症狀，其實不用過度擔心，因爲黑眼圈都還是可以通過醫美的手段解決。激光療法就是很好的去除黑眼圈的方式。除此之外，我們還可以用按摩的方式緩解黑眼圈，例如用含有維生素E的眼霜按摩或者用冰鎮按摩的方法。當然，我們不僅僅可以通過外部方式緩解黑眼圈，我們還可以通過食療來減少黑色素的沉澱。
現在由於學習和工作上的壓力，導致越來越多人會晚上熬夜完成工作或學習上的任務。但是長期熬夜，就會導致我們眼部周圍沉澱黑色素，從而形成黑眼圈。那麼黑眼圈很嚴重怎麼辦？
一、黑眼圈很嚴重怎麼辦
1、激光療法
黑眼圈的形成是因爲有黑色素的沉澱而導致的。如今很多的年輕人因爲工作而熬夜，所以在晚上不及時睡覺，就會導致黑色素的沉澱而導致黑眼圈的形成。如今最好的祛除黑眼圈的方法就是通過激光的方法祛除皮膚當中的黑色素，從而讓黑眼圈消失。
2、選擇含有維生素E的產品
除了能夠用激光的方法祛除黑眼圈，對於黑眼圈不嚴重的患者可以通過採用眼霜的產品來祛除黑眼圈。其中當中含有維生素E的產品，更加有效果。因爲維生素E能夠更好地祛除皮膚當中的黑色素，能夠起到很好的祛除黑眼圈的作用。
3、冰鎮按摩
除了可以用含有維生素E的眼霜按摩，在早上起牀的時候我們還可以用冰鎮過的不鏽鋼勺子輕拍眼周，這種方法能夠很好的給眼部進行消腫，堅持一段時間還能起到減緩黑眼圈的作用。
二、黑眼圈飲食如何調理
1、多吃雞蛋
平時應該多吃含有蛋白質的食物，例如雞蛋。因爲蛋白質能夠促進細胞的再生，多吃雞蛋則使眼周的細胞能夠加速再生，達到減緩黑眼圈形成的作用。
2、喝紅棗水
因爲有一部分人的黑眼圈是由於貧血導致的，多喝紅棗水可以散瘀並且加速血液流通，從而使眼部的血液流通的更快，達到祛除黑眼圈的效果。
3、吃胡蘿蔔
不僅僅維生素E可以降低黑色素的形成，維生素A也能減少黑色素的形成。所以我們要多吃含有維生素A的食物。日常中我們就可以通過多吃胡蘿蔔來補充維生素A，從而達到改善黑眼圈的目的。
