通常情況下，胃氣上逆、喉嚨堵可能是暴飲暴食、消化不良、腸道菌羣失調症等原因引起的，可通過日常調理、用藥的方式改善。
1.暴飲暴食：如果長期存在此種情況，胃腸道的負擔會過大，容易引起反酸、呃逆、噯氣等不適，還會伴有喉嚨堵的感覺。建議改正自己的飲食習慣，儘量按時吃飯、少食多餐。
2.消化不良：此種情況可能是腹部受涼、飲食不規律等原因誘發的，患者容易出現上述不適，同時會出現噁心、腹部脹痛、食慾不振的情況。建議患者遵醫囑服用健胃消食片、複合凝乳酶膠囊等藥物進行治療。
3.腸道菌羣失調症：出現上述不適時，如果伴有排便次數增多、水樣便等症狀，可能是患有腸道菌羣失調症。此病通常是飲食不合理、濫用藥物等原因引起的，患者應在醫生指導下服用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物緩解不適。
除以上相對常見原因外，還有其他可能性疾病，比如胃食管反流、急性胃腸炎、消化性潰瘍等。建議患者積極到原因檢查，根據病因遵醫囑進行治療。
