乳腺增生與生氣有很大的關係，西醫認爲乳腺增生與內分泌失調有關，生氣會導致內分泌失調；中醫認爲經常生氣會導致肝火旺盛、肝氣鬱結，這會殃及乳房，誘發乳腺增生；經常生氣讓體內毒素堆積，不但會引起乳腺增生，其他臟器也會發生病變。
有些人事事追求完美，對自己或他人的要求都非常高。但是現實生活中，無論是在家庭還是工作中，許多事都不會盡如人意，此時他們就會非常的生氣，經常大動肝火。乳腺增生是一種比較常見的乳腺疾病，經常生氣的人可能會伴隨着乳腺增生疾病出現，所以有些人會有疑問，乳腺增生跟生氣有關係嗎？
一、乳腺增生跟生氣有關係嗎
乳腺增生跟生氣有很大的關係，乳腺增生的出現和內分泌功能紊亂有很大的關係，而總是生氣、心情抑鬱、性生活不和諧、生活環境不良、飲食結構不合理、經常應用含激素的化妝品等，都可能會導致內分泌紊亂，從而引起乳腺增生，所以經常生氣的人出現乳腺增生的機率會大大的增加。
二、生氣爲什麼會引起乳腺增生
1.導致內分泌失調
西醫認爲乳腺增生的出現與內分泌失調有關係，經常生氣，不良的情緒會導致身體內分泌處在紊亂狀態中，激素分泌不均衡。當乳腺受到雌激素刺激時，孕激素分泌減少，乳腺所受的刺激處在混亂狀態中，就可能會出現病變，乳腺增生是比較常見的。
2.肝氣鬱結
中醫認爲，怒傷肝，經常生氣、發怒，會導致肝火旺盛、肝氣鬱結，這時會影響到全身的健康，尤其是會殃及到乳房，導致乳房脹痛、乳腺增生等疾病出現。所以想要讓乳房健康，保持好心情是非常有必要的。
3.毒素堆積
研究發現，把生氣時呼出的水注入白鼠體內，白鼠很快就會死亡，所以人在生氣的時候，身體內產生的分泌物就會變得非常複雜，往往具有毒性。如果經常生氣，身體中毒素堆積，不但會導致乳腺增生，還會讓其他臟器出現病變，出現多種疾病。
由此可見，平時注意適度的放鬆身心，舒緩壓力，緩解不良情緒，保持好心情，避免經常生氣等，可以有效的降低乳腺增生的發病率。
