誰不希望自己的牙齒白白亮亮的，它不僅對於飲食方面有影響，對形象也很重要的。而冷光美白牙齒就是屬於一種牙齒美白的方法，它的原理是通過一定的物質分解牙齒上面的有色髒東西。
現在這個社會，大家對於美麗還是有一定的追求的，大家都希望有一個漂亮的臉，性感的身材，通常是非常的完美的，但是如果你擁有的是一口富有其它顏色的牙齒，這個就給你的印象大打折扣了，爲了追求美麗，都會想要美白牙齒，而冷光牙齒美白就比較受歡迎了，下面講一講它的原理吧。
首先，在副作用這一方面來說，冷光美白基本不會損害牙齒的，用的時間也不會很長，大概半個小時的樣子，還有就是它是比較安全的，因爲畢竟也講了是低溫冷光，所以對於牙齒周圍一些比較敏感的地方肯定是會減少傷害的，而且副作用也是想比之下比較小的，可能大多數人把它和手術聯想到一起了，但是這不是手術，只是使用光照的方法讓牙齒變白而已，而且美白的具體時間和每個人個人牙齒顏色的程度有關係的，有的很快就有了好的效果，但有的可能需要好幾次才能達到要求。
所以說患者不必過於擔心，不要選擇一些連執照都沒有的小地方，去那種正規地方基本都是沒問題的，因爲本身這種美白牙齒的方法有一定的安全保障的，不僅不會傷害牙齦，而且還會有效的保護到牙齦不受到損害呢，而且治療過程中專家會根據人們的一個接受程度來具體調節的，不會死板，會根據情況來適當的操作，愛美者不用擔心會不會疼的問題。
在保持美白效果的時間這一方面來說，每個人都是不同的，有的長一點，有的短一點。做完冷光美白後一天內內牙齒很容易再染上有色物質，所有像茶、咖啡要避免繼續飲用，還有可樂、紅酒等有色飲料，醬油等深色食物都不要使用了，更加不要吸菸。
