慢性鼻炎具有反覆發作的特點，在經過藥物治療後，要想減少發作的機率，需要注重預防，平時注意身體保暖、避免鼻腔感染、注意日常飲食、避免辛辣刺激性食物，以免導致鼻腔部位產生刺激，儘可能選擇應季的蔬菜水果。
慢性鼻炎會有咳嗽發熱等症狀，有些患者會形成流鼻血的表現，伴隨着慢性鼻炎時間的延長，會增加治療的難度，如果長時間沒有治療還會影響到生活，這是一種會反覆發作的疾病，所以注重預防很重要，那麼慢性鼻炎預防方法有哪些呢？
1、注意身體保暖
患有慢性鼻炎者，平時需要注意身體保暖，不要長時間待在空調房內，以免溫差較大而造成慢性鼻炎。在寒冷季節外出需穿戴好衣服，注意好保暖，儘可能減少寒冷對於人體所產生的刺激。
2、避免鼻腔感染
慢性鼻炎反覆發作和鼻腔感染有關，所以注意好預防措施及其關鍵，首先應該糾正摳鼻子的不良習慣，在摳鼻子時，如果力道較大，可能會造成鼻炎反覆的發作，日常可選擇使用鼻腔生理鹽水清洗。
3、注意日常飲食
慢性鼻炎反覆發作和日常飲食有關，儘可能不要吃辛辣刺激性食物，減少吃甜食，這些食物對於鼻腔部位會造成刺激，容易會影響到口腔黏膜、鼻腔黏膜，要想預防慢性鼻炎反覆發作，儘可能選擇應季的蔬菜水果，不要選擇反季的食物。
