如果經常吃嘌呤含量高的食物,就容易誘發痛風,尤其是經常喝啤酒、吃海鮮的人,患痛風的機率會更高,那麼,痛風的早期症狀有哪些?痛風患者要注意什麼?
一、痛風的早期症狀
1.無症狀階段的早期痛風
這個階段屬於痛風的潛伏期,一般患者沒有特別明顯的不適症狀,只是到醫院做體檢的時候會發現自己的尿酸偏高,如果此時再多吃含嘌呤含量高的食物,比如動物的內臟、濃肉湯、海鮮等,就可能出現痛風的症狀。
2.痛風的預兆表現
有的人尿酸偏高,但是痛風還沒有發作,正處在痛風的臨界點,此時患者會因爲體內尿酸過高引起一些不良反應,比如渾身無力,頭暈,頭痛,噁心,嘔吐,怕冷,打寒戰等。
3.痛風的早期症狀
當痛風發作的時候,患者的關節會有紅腫疼痛的症狀,尤其是腳踝,腳趾,手指,大拇指,膝蓋,肘關節,手腕等部位會紅腫,疼痛。病情較輕的時候,只是單個關節有紅腫疼痛的症狀,隨着病情的惡化,紅腫疼痛會蔓延到全身,全身的關節都會出現紅腫疼痛,而且皮膚還有瘙癢、脫屑的症狀。
二、痛風患者的注意事項
1.防止過度疲勞
痛風病人要注意多休息,因爲如果患者經常加班加點的工作,勞動強度比較大,從事重體力勞動,過度的進行體育鍛煉,都有可能會導致痛風的急性發作,
2.防止關節受風,受潮,受涼
如果經常吹空調,淋雨等,讓關節受風、受涼、受潮,就會導致痛風急性發作,所以痛風患者平時要注意保暖。
3.注意低嘌呤飲食
如果痛風患者吃嘌呤含量高的食物,會加重病情,所以痛風患者一定要注意低嘌呤飲食,比如可以適當的吃一些水果,蔬菜,五穀雜糧,雞蛋,牛奶等。