因誘發足跟痛的因素較多，所以要根據不同情況來劃分早期症狀，如外傷導致足跟痛，早期靜置時有輕微疼痛，走路時疼痛明顯，且疼痛感越來越重。
1、外傷導致足跟痛的機率很大，早期症狀主要是受傷後開始疼痛，靜置疼痛感較輕，走路時疼痛明顯，有跛行現象，且走路越多越疼。
2、跖筋膜炎引的足跟痛早期症狀易發於足底或跟骨前下方，休息後在走路時，會出現明顯疼痛，行走一段時間後有所減輕，但行走時間過長又會加重疼痛感。
3、跟骨下脂肪墊炎引起足跟痛，早期症狀是站立或行走時出現足跟部疼痛，還有明顯的壓痛感，壓痛點位於足跟下負重區，伴有僵硬、腫脹感。
