尿結石是一類常見的疾病，如果初期爲有效治療，可能會導致病情更加嚴重，其實日常飲食中有很多禁忌事項，首先，應該減少吃菠菜、不應該多吃糖、在睡覺時也不用再喝牛奶，另外爲控制病情，千萬不要盲目的補鈣，如此才能夠保證個人健康。
尿結石是一種常見的疾病，但是患者在出現這種疾病時，並沒有特別注重於日常的飲食，這才導致個人的病情變得更加嚴重，無端的承受了更多的痛苦，其實之所以會出現尿結石最主要的原因，即便是不健康的飲食，所以生活中必須要重視，那麼尿結石的飲食禁忌有什麼？
一、不應該多吃糖
尿結石病人吃糖過多，會導致治療受到影響，而且會促進尿結石進一步形成。根據研究可發性，在攝入糖之後就會導致尿液中的鈣離子濃度逐漸的增加，可促進結石形成。
二、不可吃菠菜
在經過研究之後可以發現，尿結石中最主要的成分爲草酸鈣。我國大部分的尿結石病人的結石成分爲草酸鈣者，而且佔據87.5%的機率。在平時，一個正常人基本上每天會排出12~40毫克的草酸鹽。這些草酸鹽一部分來自食物，如果我們攝入過多的草酸鹽，就會導致尿液裏面的草酸鈣處於飽和的一種狀態，就可能從尿中析出而形成結石。
三、睡前不要喝牛奶
近年來，爲了有效促進睡眠，不少的人都會選擇在睡覺之前喝牛奶，原因在於牛奶中含有色氨酸，有助於睡眠。對於健康之人來說，這種方法是比較正確的，但對尿結石患者或已治療者來說，卻造成了很嚴重的危害。理由是：由於牛奶中含鈣較多，這種過程中就可能會形成尿結石。
四、不要盲目補鈣
鈣攝入增多，從尿中排出鈣增加，最終就會增加尿結石的出現機率。但也有人報道，通過膳食攝入的鈣，可有效促進糞便的排除房，能夠減少體內草酸量，因此，並不增加尿結石的風險。但是不管如何，建議大家在生活中還是應該特別的注意起來，如果已經出現了尿結石的現象，儘可能的還是不要盲目的補充鈣元素，因爲對於個人的病情造成不必要的影響。
