性窒息無法自愈，不及時糾正治療，病情會越發嚴重，可通過心理性教育、藥物治療、行爲干預等方法控制，改善變態性性行爲。
1、心理性教育
多數性窒息者曾有不良性虐待經歷、精神刺激等，時間過長，心理未得到疏導。心理對於性概念有錯誤認識，進而經常性會出現性窒息等變態性性行爲，對於這類患者可通過心理性教育。通過心理治療、性教育相結合治療方法，改善患者不良心理，避免不當性行爲。
2、藥物治療
心理性教育治療無效者可選擇藥物治療。通過服用鎮靜類藥物、抗精神抑鬱類藥物，改善患者不佳心理狀態，杜絕不良性行爲。
3、行爲干預治療
行爲干預治療，對於嚴重性性窒息患者有良好的治療作用，通過行爲干預等模式，促使患者意識到不良性行爲錯誤性，減少性窒息變態性性行爲。
