包皮對男性的生殖健康十分重要，出現包皮疼的情況，首先應找出原因，再有針對性地處理。一般包皮疼是由於性生活中的摩擦導致包皮受損，受到細菌感染引起的。也可能是由於局部創傷或受肥皂、清潔劑的刺激引起的。
包皮是覆蓋在陰莖外面的皮膚，它對陰莖有保護作用。但包皮同時也很容易受到刺激，從而導致包皮出現疼痛的感覺，影響到男性的日常生活，甚至對性生活也會造成一定的影響。那麼，包皮疼是什麼原因引起的？
一、包皮疼是什麼原因引起的
1、過度損傷
年輕人性慾比較旺盛，如果性生活過於頻繁，再加上性生活過程中動作比較粗暴，會導致包皮受到不同程度的磨損。由於性生活過程中精神比較興奮，包皮受到磨損的損傷較小，因此男性往往不會輕易察覺，到後期包皮上的傷口受到細菌感染之後，纔出現疼痛的感覺。
2、非感染因素
包皮局部受到創傷，過度摩擦、在清潔過程中肥皂和清潔劑的刺激，都可導致包皮疼痛的感覺。在疼痛的同時，患者的包皮處可出現消腫性紅斑、糜爛等現象，如果繼發感染，可導致化膿，併發生潰瘍，患者會發生明顯的疼痛，同時行動也會發生不便。
二、如何保養包皮
1、穿寬鬆褲子
寬鬆的褲子對於包皮的保養十分重要。穿着太過緊身的褲子可對生殖器官造成壓迫，從而導致局部血液循環不暢，引起各種生殖器官的炎症，導致包皮疼痛，因此，平時所穿的褲子一定要寬鬆、舒適。另外，男性所選擇的內褲應爲純棉質地，且要較爲柔軟、透氣性較好的，粗糙的內褲與包皮、龜頭髮生摩擦，很容易導致炎症的出現。
2、注意清潔
男性平時一定要注意清潔自己的下身，保持下身的清潔、乾爽。在清洗時不要用太燙的水，也不要使用鹼性強的肥皂。要注意清洗的順序，擦洗方式應從上到下，從前到後，即先清洗陰莖、陰囊，之後再清洗肛門部位。在清洗結束之後應使用柔軟的乾布將其擦乾。
