疼痛幾乎是每個人都會有的經歷，有的時候明明上一秒還好好的，下一秒身體的某些部位就開始疼痛起來，對生活和工作造成了嚴重的影響，瞭解疼痛的原因有助於緩解疼痛。比如說不少人就想知道背疼痛是什麼原因，一起來了解一下吧。
背疼痛是什麼原因
可能是腰椎間盤壓迫引起的建議進行腰部ct檢查，明確診斷後對症治療，椎突出的治療非手術治療也稱保守治療，常用的方法有：中藥直接外敷法，各種中、西藥物治療，牽引治療，推拿手法治療，物理治療，鍼灸治療，中藥外敷薰洗，甚至單純的臥牀休息也是一種傳統而有效的治療方法。
如何預防腰痠背痛
1、最好以側躺方式，彎曲身體，倒臥在牀墊上。牀墊過軟或是過硬時，最好調整牀墊硬度。如果習慣仰臥，就要把枕頭墊在膝蓋後方，讓腳部稍微提高。
2、在溫水中泡澡，時間勿超過十五分鐘，最好搭配市面上發售的溫泉粉、浴油或香精，可以減緩腰痛的痛苦。
3、檢查自己的鞋子。把鞋頭呈現尖形、鞋跟高於五公分以上、鞋子材質過硬的鞋子，全部收起來。改穿圓形或方形鞋頭的平底鞋，多功能形運動鞋也適合穿着。
知道了背疼痛是什麼原因以後可以按照上文中所講的採取一些措施，有利於緩解背部的疼痛，如果長時間沒有改善的話就有可能是腰椎間盤突出等疾病所導致的，需要早到醫院去接受治療，這樣能夠在最短的時間內就恢復身體健康。
