其實有了月經才能正常的進行排卵，以後才能正常的孕育下一代。一般大部分的女孩子都是在十一歲到十六歲之間來的，在這個開始的時間裏，月經是非常的沒有規律的，也是因爲激素的異常造成的。當然也有一些比較晚出現的，會延遲到十八九歲的樣子，只要保證飲食健康就可以了。
女孩子來月經是一件再常見不過的表現了，這個時候如果是一輩子不來月經，反而是不好的事情了，但是來月經也是有時間限制的，不管是出現的過早或者是過晚，都應該及時的瞭解應該在什麼時候來，才算是正常的，健康的。下面就讓我們來了解一下，小女孩幾歲來月經正常？
1、首先最好的年齡是十一到十六之間
女性初潮年齡是十一歲到十六歲左右，初潮時間太早，可能是有性早熟的表現，如果初潮時間太晚，可能是有先天性生殖器官發育異常。如果超過十六週歲還沒有月經初潮，是屬於異常情況的，建議就診，做婦科彩超檢查看看是不是有生殖器官發育異常。在這個期間你需要均衡的飲食，合理的營養，適當的運動，養成良好的生活習慣，多吃蛋白質和維生素豐富的食物，適當補鈣。需要保持會陰部的衛生，勤清洗會陰，保持平和的心態。
2、前期的時候是很沒有規律的
根據個人身體狀況不同，年齡上來說有一定的差異性。而且在月經初潮在這段時間之內，由於體內激素水平不太穩定，所以相對來說月經週期也不太規律，大約需要半年到一年左右的時間纔會逐漸穩定。在第二性徵發育之後半年到一年內來月經，但是由於現在受很多食物的影響，會導致月經提前。現在很多食物含有激素，導致小孩發育早，所以很多小孩月經提前，10歲來月經還是比較早，可能是孩子發育早，建議少吃含激素的食物。
3、對於一些比較晚的也會偶爾出現
也有月經比較晚的，可能要到十八九歲，每個人的情況差異性比較大，初期月經週期會有不規律。女性初潮是第二性徵發育，乳房也會有脹痛，陰道可能還會有分泌物，注意個人衛生乾淨，經常換洗內褲，愛護自己，避免意外情況。
