有些女性在體檢的時候會發現自己鐵蛋白偏低，這種情況其實很少見，所以大多數女性都不明白鐵蛋白低對身體有什麼影響。鐵蛋白偏低引起的症狀也不是很明顯，所以常常會被患者忽略。但是女性鐵蛋白偏低，必須要引起重視，那麼女性鐵蛋白偏低的危害有哪些？
一、女性鐵蛋白偏低的危害
1.引起心臟不適
女性鐵蛋白偏低的話，就會造成心臟不舒服，很多女性都會出現心率加快的情況。這個時候經常會感到心悸，有一些女性甚至會因爲心臟的原因而喘不上氣。
2.頭昏頭痛
鐵蛋白過低也會造成頭昏頭痛，並且會因爲頭昏頭痛的原因而出現注意力不集中，短時記憶力減退的情況。還有一些人會伴隨着暈厥和耳鳴。
3.胃腸道不適
鐵蛋白偏低也會造成胃腸道不適，最明顯的表現就是食慾不振和消化不良。而且很多女性還會因此出現便祕的症狀。有些女性在吃飯前後都會感到噁心想吐，因此用餐量會明顯減少，身體也會隨之變得更加消瘦。
4.皮膚蒼白
鐵蛋白過低會造成皮膚變的異常蒼白，除了皮膚之外，眼瞼和口脣黏膜也會出現明顯異常，具體會表現爲發白發乾。
二、鐵蛋白偏低如何調理
1.多吃富含鐵元素的食物
鐵蛋白偏低的人需要多補充鐵元素，因爲這樣可以有效改善鐵蛋白偏低的情況，能夠促進身體生成鐵蛋白。富含鐵元素的食物有動物肝臟、紫菜、海帶、魚蝦以及瘦肉等。
2.適當進行輸血治療
鐵蛋白偏低症狀較爲嚴重的人，需要適當進行輸血治療。因爲嚴重的鐵蛋白偏低患者，身體難以形成新的鐵蛋白，輸血治療的話，可以快速緩解症狀，一般孕婦鐵蛋白偏低都需要進行輸血。
3.適當鍛鍊
適當鍛鍊促進血液循環，也可以幫助鐵蛋白含量提升，有一定的輔助治療作用。
