一般可通過避免過度勞累、適當運動、預防感冒、堅持服藥、飲食調養來防止腎炎發作。
1、避免過度勞累：過度勞累是誘發慢性腎炎復發的一個重要因素，患者不僅要避免體力勞動，而且還包括腦力勞動。
2、適當運動：慢性腎炎患者並不宜長時間臥牀休息，可以外出散散步，或者幹一些力所能及的家務，這樣既可以通過適當運動提高身體免疫力，而且還可以改善機體的血液循環和腎臟微循環，有利於病變腎臟的康復。
3、預防感冒：感冒是威脅慢性腎炎患者的一大病患，因此需要高度重視，防止感冒，謹防慢性腎炎復發。
4、堅持服藥：服藥時間短，不夠療程、只作一個簡單的尿常規轉陰就了事，並不能代表腎病就已治癒，因此，絕對不能擅自減藥停藥。
5、飲食調養：平日裏注意飲食，最好不吸菸、不喝酒、不吃動物內臟等。
