在生活中有不少人都存在腎虛現象，腎虛的出現，可以通過服用中藥的方法來改善，但是也需掌握禁忌事項，比如說不可抽菸喝酒，不可喝刺激性飲料，另外也不要長時間的熬夜，避免刺激性的飲食，當然在服用藥物時不可隨意的服用，必須要在醫生的指導下。
腎虛的出現在生活中比較常見，會伴有面色蒼白，身體疲倦，盜汗，尿頻等現象，當然腎虛也會分成腎陰虛，腎陽虛，但是不管是哪種腎虛，使用中藥是效果比較好的，然而在服用中藥過程中也應該掌握禁忌事項，那麼吃補腎中藥的禁忌事項有哪些？
一、禁止抽菸喝酒
中醫告訴我們，爲了達到最好的效果，服用中藥補腎時最好不要吸菸或喝酒，因爲烈酒中含有大量的甲醇，而香菸中含有尼古丁，這會對身體的各個器官造成一定的損害，如果我們在腎虛的情況下不改變這種壞習慣，那麼喝中藥就不會有任何效果，它相當於不喝酒，或者效果大大降低，而且容易危害健康。
二、別喝刺激性飲料
我們的日常生活中有很多令人興奮的飲料，如咖啡和可樂，因爲可樂和咖啡中含有一定的咖啡因，這種物質進入人體後會損傷人體器官，同時也會降低功效，這對身體是非常有害的。
三、別胡亂服用藥物
在日常生活中，服用補腎中藥必須在專業醫生的指導下，不得隨意服用。在服用中藥之前，我們應該做好辯證法，這樣我們纔能有針對性，身體才能迅速恢復，如果使用的藥物不正確，不僅無法達到治療的效果，還會危害到個人健康。
四、不要熬夜
服用補腎藥後，要注意休息，我們不能熬夜，也不能過度興奮或生氣，充足的睡眠是恢復機體和腎臟活力的重要保證之一。所以，不管你的日常工作有多忙，必須保證你的睡眠和休息時間，如果你想讓你的身體恢復得更快，你也可以配合一些具有溫補腎功能的食譜，如此效果更加出色。
五、別吃刺激性飲食
忌食補腎中藥也應注意日常飲食，少吃刺激性食物，如胡椒、大蒜、生薑等，這些食物對腸胃有害，特別是對腸胃功能較弱的病人，不利於腸胃吸收，也會影響到個人的身體。然而，在生活中，你也可以吃一些保腎的食物，如韭菜、人蔘和鴿子是不錯的選擇。
