在日常生活當中，有很多人都有過突然心跳加速心慌的情況。當進行了一些劇烈的運動之後，或者情緒起伏太大的時候，比如考試，遇到了自己心儀的對象，做錯了事情的時候就會出現突然心跳加速心慌的症狀。另外，如果患有一些疾病的話，也會出現突然心跳加速心慌的情況。
當突然心跳加速心慌的時候，也不要太過於緊張和害怕，這樣只會導致心跳加速心慌的情況更加的嚴重。這時候一定要靜下心找到自己病發的原因，然後纔可以對症進行調理和治療。下面，就一起來了解下突然心跳加速心慌是怎麼回事吧！
1、劇烈運動：當進行了劇烈運動之後，就會出現突然心跳加速心慌的症狀。比如拳擊、足球這種激烈的運動，或者馬拉松這種時間比較長的運動等，就會出現突然心跳加速心慌的狀況。在這些運動之後，心臟會在短時間裏面出現血液供應不足的情況，所以就會出現突然心跳加速心慌的情況。這時候只要休息一會，就可以恢復到正常的狀態，是不需要太過於擔心的。
2、情緒原因：突然心跳加速心慌的出現也有情緒的原因。如果過於緊張，比如要考試或者面試，遇到了自己心儀的對象，就會有突然心跳加速心慌的情況。如果做錯了一些事情，害怕被揭穿、被批評。或者正在做一些會損害到其他人利益的一些不好的事情的時候，也會出現這種情況。這時候只需要調節好自己的情緒，就可以得到緩解。
3、疾病原因：有時候一些疾病也會引起突然心跳加速心慌。比如患有低血糖、低血脂、低血壓的時候，如果沒有及時進食，就會出現突然心跳加速心慌的症狀。另外，比如患有一些心臟類型的疾病。如果突然發病，或者突然受到了刺激，也會出現這種症狀。由疾病引起的突然心跳加速心慌的症狀，一定要及時的進行調理和治療，以免嚴重之後危害到自己的生命。
