紫菊花
清熱解毒、疏風明目、抗衰老
紫菊花是屬於菊科植物,當中會含有多種營養成分,可以起到清熱解毒、疏風明目、抗衰老的作用。1、清熱解毒:紫菊花對於風熱感冒引起的症狀能夠起到調理的作用,可以緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛以及頭暈目眩和頭痛症狀的改善,同時也可以改善出現的心煩意亂以及目赤等症狀。2、疏風明目:紫菊花因爲能夠起到疏肝的作用,對於肝火上攻引起的眼睛腫痛,能夠起到調理的作用,同時也可以改善出現的眼睛乾澀和視力下降等不適症狀。3、抗衰老:紫菊花當中會含有維生素成分,可以起到抗氧化的作用,能夠加快皮膚的新陳代謝,減少皮膚上的色素沉着,可以促使細胞組織的生成,有助於皮膚上的皺紋減少。
一般人羣均適宜
脾胃虛弱患者
無特殊同食禁忌
沖泡
紫菊花大多數需要通過90℃以上的開水沖泡內服,在沖泡期間可以根據自身的需求酌量添加紫菊花,在開水沖泡更有助於紫菊花當中的營養物質吸收,同時也可以使茶的味道更加的芳香,水溫過低沖泡的效果不好。