因爲產後出血很容易導致孕婦喪失自己的生命，所以在孕晚期的時候就應該做好相關的預防工作。孕婦不光需要做好日常生活中的飲食調節，還要根據個人的情況進行適量的運動鍛鍊，最關鍵的是需要定期的去醫院產檢，並且要放鬆情緒。
孕婦產後出血是一個非常嚴重的問題，很有可能會導致孕婦在產後喪失自己的性命，所以對於這個問題千萬不可忽視。，因此到懷孕後期的時候，孕婦都應該做好相關的預防工作，這樣才能夠有效避免產後大出血狀況的出現。那孕晚期怎麼預防產後大出血呢？
一、做好飲食調節
想要預防產後大出血現象的出現，那麼在孕晚期的時候，孕婦就應該多服用一些含鈣的食物，這樣可以保證在生產的時候不會出現乏力的狀況。如果孕婦本身存在着貧血等狀況的話，那麼在孕晚期的時候，應該多給身體補充一些含鐵量較高的食物，這樣能夠加強自身身體在生產時對血液流失的耐受力。
二、適量的運動鍛鍊
即便是到了孕晚期，孕婦也可以根據情況適當的運動鍛鍊，因爲這樣可以有效防止胎兒過重或過大的情況出現，大大減少在生產時所出現的困難，同時還可以提高孕婦的身體素質，有效的預防產後大出血的症狀。
三、定期產檢
對於孕晚期的孕婦來說，定期產檢是極其重要的，因爲這樣既能夠讓醫生隨時瞭解懷孕狀況，同時也方便醫生根據個人的情況制定好相關的生產方案。最關鍵的是這樣可以極大的降低孕婦出現產後出血的概率。除此以外，定期產檢還能夠幫助孕晚期的孕婦檢查出身體的問題，一旦孕婦發現自我存在着凝血功能障礙等問題的話，就必須要及時的接受治療。
四、放鬆情緒
很多孕婦之所以會在產後出現大出血的狀況，就是因爲情緒過度緊張所導致的。因爲情緒過度緊張會導致子宮收縮力受到一定的影響，是導致很多產婦產後出血的重要因素。所以調節好情緒對於預防產後大出血來說非常有效。
