一般情況下，青梅果又稱青梅，吃了青梅導致失眠可以通過日常調理、藥物治療等方式處理，具體分析如下：
1.日常調理：青梅本身具有消除疲勞、改善睡眠的作用，一般不會導致失眠，這種情況可能是患者作息不規律或者過度勞累導致的。建議早睡早起，睡前適量喝熱牛奶、用溫水泡腳或者看書來促進睡眠，不要玩手機。
2.藥物治療：如果吃了青梅導致失眠長期得不到緩解。患者可以在醫生的指導下服用養心安神的藥物治療，比如安神丸、柏子養心丸、百樂眠膠囊等。
在日常生活中，患者應該規律作息，保持營養均衡和良好的飲食習慣，有利於身體恢復。
