性功能障礙對年輕的男性朋友來說，不僅是身體上的危害，更是心理上的沉重打擊，爲了維持正常的生活，除了積極配合醫生的治療外，疾病的護理也是患者應特別留意的，那麼，在這一方面患者能夠做些什麼呢?下面男性們來看看這些具體的內容吧。
1、飲食調養：男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海蔘、墨魚、章魚等，含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，都能起到很好的提高性功能的作用。
2、節制房事：長期房事過度，沉浸於色情，是導致性功能障礙的塬因之一。實踐證明，夫妻分牀，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治性功能障礙的有效措施，男士不妨一試。
3、瞭解生理波動：當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的性功能障礙，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致性功能障礙。
注意事項：
得了性功能障礙的患者，首先要做好護理工作，這樣再進行治療，會使治療效果達到更好，對於性功能障礙的治療，最好去正規的醫院進行。
