半月牙即半月痕，半月痕與健康有一定的關係，但單純通過是否有半月痕以及半月痕的大小來判斷健康狀況是不科學的。
半月痕位於指甲根部，是新生的還沒有完全角質化的指甲，角蛋白細胞會在此處不斷增值，而舊的細胞則會被新生的細胞代替，並向指甲遠端推移。當被推到半月痕區域時，細胞已經死亡，成爲角蛋白，也就是指甲。角蛋白細胞變成半透明需要一定的時間，並不會因爲位置的不同而改變，所以能不能看到半月痕以及半月痕的大小與指甲甲基的位置有關。而人體細胞的增殖速度在成年後會有所下降，大部分健康的成年人並不會在全部的手指上都出現半月痕，所以通過半月痕來判斷健康狀況並沒有科學依據。
不過半月痕也不是完全與健康沒有任何關係，想要通過半月痕的狀態來判斷身體是否健康，需要和之前的半月痕狀態相比。比如半月痕突然出現或消失，考慮是甲狀腺功能異常等原因造成的。
