運動完臉很紅很燙的原因包括生理因素與病理因素，其中大部分患者是由於生理因素所致，具體原因分析如下：
正常情況下，人體在運動時，體內的交感神經興奮，去甲腎上腺素和腎上腺素的分泌增加，會導致皮膚毛細血管的收縮，心肌收縮力增強，骨骼肌血管擴張。在運動之後，交感神經的興奮減小，皮膚的毛細血管短時間地充血擴張，會出現臉紅髮熱的現象。
如果在運動期間吹冷風，身體抵抗力下降，容易患上感冒。而感冒期間機體會調動全身的免疫系統抵抗病原體的感染，會出現全身的體溫升高，面部的毛細血管擴張，會出現臉上發紅發熱的現象，可能還伴隨水腫或瘙癢的症狀。
建議患者根據自身的情況，如果不能自行緩解，需及時到正規醫院就診治療，避免耽誤病情。
