經期爲什麼不能喝大麥茶

經期不能喝大麥茶，是因爲大麥茶性寒，喝了之後容易引起月經異常和腸胃不適，但經期並不是完全不能喝大麥茶。若月經情況正常，少量喝熱的大麥茶不會有太大影響。

來月經時，飲食應當以溫熱爲主，不能喝過於寒涼的飲品，而大麥茶性寒，並不適合經期飲用。如果經期過量飲用大麥茶，會刺激子宮血管收縮，導致子宮痙攣，從而出現腹痛現象。若本身有宮寒的情況，過量飲用大麥茶後，可能會導致腹痛症狀加重，而且也會造成月經量減少以及經期縮短。部分人月經期腸胃消化和吸收功能較弱，過量喝大麥茶還會對腸胃產生刺激，引起腹痛和腹瀉等症狀，加重經期不適。

不過經期並不是完全不能喝大麥茶，大麥茶雖然性寒，但並非大苦大寒之品。若是平時的月經正常，沒有月經量過少或者明顯的痛經症狀，少量喝些熱的大麥茶不會有任何影響。