運動對我們人體是很有好處的，但是不是所有的人都是適合運動的，血友病患者可以適當進行輕度運動。
血友病是一種遺傳性出血導致的疾病，它是血液中凝血因子的缺乏而導致出現嚴重的凝血功能障礙。有的是隱形遺傳，有的是常染色體不完全隱形遺傳。對於血友病患者來說，是可以做一些運動的，比如是散步、騎單車、慢跑、練太極，這些溫和的運動是可以的。但是要避免劇烈運動，比如打籃球、快跑。
