獼猴桃是一種常見食物，獼猴桃樹根所具有的效果不比獼猴桃差，能預防白內障，預防多種疾病，預防脫髮白髮，還能減少老年性便祕，清除體內垃圾，發揮潤腸通便的效果。
生活中獼猴桃是常見的水果，外形和獼猴相似，擁有較高營養價值，味道獨特，同時兼具養生效果。人們知曉獼猴桃的功效，可是卻不瞭解獼猴桃樹根有什麼作用呢，中醫認爲獼猴桃樹根同樣擁有作用，那麼獼猴桃樹根的功效與作用有哪些？
獼猴桃樹根中含有豐富葉黃素，一旦在視網膜上累積，可有效減少斑點惡化，可以避免永久失明，所以中老年人羣可以熬煮獼猴桃樹根，能減少白內障的出現。
獼猴桃樹根可達到防治疾病的效果，可保持人體健康。能抑制膽固醇沉積，減少老年骨質疏鬆，具有預防動脈硬化的效果，還可以防止心臟病，改善心肌功能，具有抗癌的效果。
獼猴桃樹根中含有氨基酸、葉酸等成分，可具有營養頭髮的作用。經常性熬煮獼猴桃樹根，可補充銅元素，更快吸收鐵元素，避免貧血或白髮。
獼猴桃樹根還能預防老年性便祕，獼猴桃樹根含有豐富膳食纖維，是一種低熱量的食品。因此平時就可以多吃，能有效起到潤腸通便效果，清除體內有效垃圾，可避免肥胖。獼猴桃樹根中蘊含豐富維生素C，具有美白祛斑的效果。
