單憑感冒流清水鼻涕，無法判斷是風寒還是風熱，應根據鼻涕顏色、發熱情況、看舌苔分辨進行分析，再根據診斷結果對症治療。
如果是風寒感冒，初期會出現發白或者呈透明狀的清水樣鼻涕，看起來就好像水一樣；風熱感冒引起的清水樣鼻涕，初期通常是黃色，比較粘稠，好像濃痰一般。
2.看發熱情況風寒感冒溫度通常不是很高，一般在38度以下，風熱感冒發燒情況較爲嚴重，合併感染時溫度會上升。
3.看舌苔分辨風寒感冒屬於寒氣重，舌苔比較薄且顏色發白，較淡；風熱感冒屬於火氣較重，舌苔顏色可能爲黃色或紅色，比較厚膩。
主要的治療原則是辛溫解表、宣肺散寒，主治方爲桂枝湯。
2.風熱感冒以辛涼透表、清熱解毒爲治療原則，主要方爲連翹散。
