在很多時候，我們常常不能在第一時間知道自己出現了什麼問題，而且同樣的情況也會發生在老人身上，像是風溼性多肌痛。所以有這種症況出現要從疾病本身以及生活方式上進行一定的注意，進行規避風範。
在近年來，很多新的疾病名詞進入到人們的視線中，像是風溼性多肌痛。患有風溼性多肌痛的患者往往需要注意很多事項，在發病時也容易產生全身的不適，這就需要我們去注意，那麼風溼性多肌痛的注意事項有哪些呢？
1、從疾病本身的情況來看
首先，我們知道的是風溼性多肌痛出現的原因大多是以機體衰老、臟腑功能減退爲發病的基礎，而且加上因爲風溼性多肌痛都是老年人容易得，治療的時間就會較爲漫長，治癒的機率也並不是很大，需要長期用激素治療，使用激素治療就容易導致出現一些不良反應，發生骨質疏鬆，老人一旦出現這樣的問題就需要注意防跌倒，預防骨折發生，然後就需要用藥規律，並且定期找醫生複查。並且積極尋找醫生的幫助，選擇在當前最適合自己的治療方案。
2、從生活方式上來看
首先，如果患有風溼性多肌痛的話，就一定要注意保暖，保暖是治療疾病的前提，一般帶有風溼性的疾病，在寒冷的條件下就會造成關節肌肉局部供血不足，從而出現更難治癒的情況，多吃富含蛋白質的食物，及時補充營養，避免生冷油膩、含有刺激性的食物，注意自己的休息，預防感染，因爲風溼性多肌痛的藥物是會影響到病人的免疫功能，調整不好，很容易出現併發症，同時需要我們多進行運動，運動的增加可以維持肌肉質量和功能，預防骨質疏鬆等骨骼類的疾病。
以上，就是針對於風溼性多肌痛注意事項有哪些的相關問題的解讀，對於風溼性多肌痛來說，屬於常見的老年病，但是老年人的身體素質已經是比較低的，如果處理不當，就會出現多種併發症，對於身體會造成進一步的傷害，所以一定要一切按照醫生的指示來進行處理。
