預防過敏性皮炎的方法之一就是要儘量減少各種刺激性因素，比如說不要過度抓搔皮膚，還要儘量避免各種物理和化學性的刺激因素。預防過敏性皮炎還需要遠離各種過敏原，比如粉塵、塵蟎、棉絮等。此外，合理護膚以及合理搭配日常飲食也能預防該病。
過敏性皮炎是由過敏反應所誘發的一種皮膚炎症，主要的表現就是皮膚出現紅斑丘疹和風團，嚴重者還會有滲出和糜爛，甚至還會出現一些感染性的症狀。由於這種疾病的危害性比較大，因此在生活當中要多注意預防。那麼過敏性皮炎如何預防？
1、儘量減少刺激因素
如果想要預防過敏性皮炎，那麼就要儘量減少刺激性因素，比如說不要過度抓搔皮膚。平時儘量穿棉質透氣的衣物，不要選擇羊毛製品或者是化纖製品，這樣可以減少對皮膚的摩擦，對於預防過敏性皮炎來說大有幫助。同時還需要儘量避免各種物理化學性的刺激因素，比如說不要用熱水燙洗皮膚，也不要使用容易引起過敏的藥物。
2、遠離過敏原
遠離過敏原是預防過敏性皮炎最有效的方法，所以大家在生活當中要儘量減少和環境當中的各種病原的接觸，比如說粉塵、塵蟎、棉絮、花粉等，動物毛、真菌、昆蟲以及煙等也要儘量遠離。有些食物也會導致過敏，比如說魚蝦一類的發物以及海鮮、花生、牛奶等，過敏性體質的人儘量不要吃這些食物。
3、合理護膚
想要避免患上過敏性皮炎，在日常的生活中還需要做到合理護膚。要科學合理的洗澡，洗澡的時候儘量使用溫水，千萬不可使用太熱或太涼的水。儘量選擇酸鹼度中性而且不刺激的沐浴露或者是香皂，不要亂用護膚用品，可以選擇溫和不刺激，而且保溼效果好的潤膚霜。
4、合理搭配日常飲食
過敏性皮炎的發病和飲食不當也有比較密切的關係，所以想要預防該病，就需要合理搭配日常的飲食。日常飲食要保證營養均衡，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃維生素以及纖維素含量豐富的食物。少吃魚蝦和牛羊肉一類的發物，也不要吃辛辣刺激性的食物以及過於油膩的食物。
