人之所以會咳嗽，大多都是呼吸道發炎或者是受到了感染，那麼在咳嗽的狀態下，喝雞湯是有所幫助的，雞湯當中含有着極其豐富的營養成分，對於緩解喉嚨疼痛或者是鼻塞都有非常良好的效果，最重要的是它可以讓人的免疫力得到提高，幫助患者進一步戰勝感冒所帶來的各種症狀。
其實，很多家庭都喜歡燉雞湯和這在中國也是相當傳統的一道，家常菜用烏雞湯或者是老母雞來燉湯味道非常得好，也非常的受大衆歡迎本身就具備了很高的營養價值，但是人體在咳嗽的時候體質可能會產生一些變化，那麼咳嗽能喝雞湯嗎？
首先，雞湯當中還有着非常豐富的營養成分，而且還含有人體必需的各種氨基酸，除了可以有效地提高人體的抵抗力之外，還能夠增強機體，對於各種感冒病毒的入侵，另外，肌肉當中含還有一種非常特殊的化學物質，可以使咽部的血液循環得到增強，同時還可以是鼻腔的分泌液增多起到一個咽喉部潤滑的效果。
咳嗽的狀態下通過喝雞湯，可以保證呼吸道更加通暢，使呼吸道存在的各種病毒更好地被清除，這樣咳嗽或者是感冒就能夠加速痊癒。值得一提的是，如果在燉雞湯的過程當中，加入一些銀耳或者是木耳還能夠有止咳化痰的效果，尤其是對於那些平常肺部非常乾燥，很容易乾咳的患者來講，這絕對是非常好的一種補藥。
雖然人體在咳嗽的時候可以喝雞湯，但是一定要注意的是雞湯，本身還有着極高的脂肪。如果在咳嗽的狀態下還大量的喝雞湯，吃雞肉那麼對於身體的代謝可能會產生一定的負擔。對於減肥人士來講，他是不利的，不僅容易促進人體增肥，最重要的是吃的太多，身體的負擔也會加重，因此一定要適量的進行攝入，保證自己的飲食均衡纔是最科學最正確的做法。一般喝雞湯一個星期喝一到兩次就完全夠了，沒有必要經常喝或者是天天喝。
