膝蓋一跳一跳的疼是怎麼回事

膝蓋有跳痛感,可能是運動損傷、膝關節炎、腰椎間盤突出症、缺鈣等原因引起的。

1.運動損傷

因外力撞擊或者進行對抗性運動中打擊,出現膝蓋急性損傷,或長期不正確運動誘發膝蓋慢性損傷時,常有膝蓋跳痛症狀。注意多休息,對膝蓋熱敷,必要時服用布洛芬鎮痛。

2.膝關節炎

過度勞累、久病體虛、着涼受寒等導致氣血循環不暢通,會誘發膝關節炎,有關節疼痛、活動受限等表現。可用活血止痛膠囊、舒筋丸等藥物治療。

3.腰椎間盤突出症

當患有腰椎間盤突出,壓迫神經根,導致坐骨神經損傷時,也有膝蓋跳痛、下肢疼痛、麻木等表現。對腰椎按摩、熱敷,服用甲鈷胺、B族維生素等營養神經的藥物可緩解。

4.缺鈣

飲食結構不合理,導致鈣攝取量不足,或隨着年齡增長,體內鈣元素流失速度加快,會導致缺鈣,也有膝蓋跳痛等表現,注意補鈣、多曬太陽可緩解。