剛生完孩子的產婦儘量少吃皮蛋瘦肉粥，畢竟皮蛋裏面含有重金屬鉛，尤其是哺乳期的時候，寶媽每天都要用奶汁哺育孩子，這時候就可能會導致重金屬通過奶汁進入孩子的身體，這對於孩子的身體發育是危害是比較大的，當然偶爾吃一次兩次，是沒有問題的，不能經常吃。
皮蛋瘦肉粥是十分受咱們的歡迎的，所以很多人平常也會自個做京彩瘦肉粥，並且皮蛋瘦肉粥的養分也是十分豐厚的，滋味也是十分的鮮美，可是儘管說皮蛋瘦肉粥十分的有養分，可是也有些人天生就不能吃皮蛋。那麼，產婦能喝皮蛋瘦肉粥嗎？
產婦如果是哺乳期建議少吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋是屬於加工食品，不是新鮮材料的食物，哺乳期應該更多吃一些新鮮的食物比較好。皮蛋雖然是很美味的一種食物，但是作爲一種加工的食品並非是一種健康的食材，尤其是近幾年人們報道關於批單中含鉛的說法，不管有沒有含鉛，確保安全，建議哺乳期寶媽暫時不要吃關於皮蛋的食物。
正是由於皮蛋中含有有害成分，未免這些成分進入母乳影響母乳質量，甚至被寶寶吸收，建議哺乳期產婦最好不要吃皮蛋。哺乳期的飲食以清淡爲宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物，保持營養均衡，縈素搭配得當，不要挑食，不要吃沒營養的垃圾食品。
哺乳期吃皮蛋會影響到人體對於鈣質的吸收
鉛會取代鈣質，因此影響到了鈣的攝取，可能造成哺乳期媽媽缺鈣，對乳汁也有影響；對寶寶的健康有影響，吃了皮蛋之後，皮蛋中的一些危害成分會影響到乳汁的質量，對於寶寶來說喝了不健康的母乳，也是有很大的傷害的。
傳統的皮蛋會促使蛋白質凝固
在醃製過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬，如果產婦長期食用皮蛋，其中的鉛或銅會慢性積累而不利產婦恢復。哺乳期產婦經常吹皮蛋瘦肉粥會影響寶寶健康。皮蛋中的鉛被寶寶吸收後，會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中，還會使骨骼與牙齒中的鈣流失，會出現骨骼和牙齒髮育不良、食慾減退、胃腸炎等。皮蛋瘦肉粥儘管說養分豐厚，適當的吃就可以了，不要常常的食用，常常食用會給身領會帶來影響。
