在蚊子蔓延的夏天，有些人全身發癢，有些人平安無事。1、體溫高、二氧化碳呼出多的人蚊子觸角有熱體，對溫度敏感，50米以外可以用嗅覺鎖定目標。因此，體型魁梧的人釋放的二氧化碳比瘦人多，運動後呼吸粗氣時容易被蚊子叮。出汗......

人分爲多種體質，不同體質表現出不同的特點，飲食和藥膳調理也會有所不同，那麼各種體質的女性應該如何保持健康呢？以下是女性保持健康的方式。1.金型人:豬肝具有潤肺補肝的功效體質特點：體型較薄，但肩背較寬，方臉，鼻直口寬，四肢......

夏天陽光強烈，氣候炎熱，各種有毒昆蟲繁殖，皮膚脆弱，不僅容易發生很多皮膚病，還容易加重原來的皮膚病，如何有效預防皮膚病？夏季常見的皮膚病隨着夏天的到來，人們的服裝減少，皮膚暴露在外面的部分增加，環境中的細菌、真菌、蚊子、......

夏季天氣炎熱，很多人都會通過喝茶來消暑，當然，我們在夏季的時候也要記得一件事，那就是心情也要解暑喲!在夏季養生過程中，我們不要碰觸以下四個雷區。1、空腹飲茶過多飲茶，尤其是空腹時飲茶極易導致茶水消耗人體的陽氣，如果再......

夏天很熱。如果不注意保養，很容易出現各種疾病。夏天怎麼保養？以下是女性的介紹"十養九寶"維修法，有需要的女性趕緊get起來吧!中醫認爲，我們不僅要了解養生之道，還要把養生之道應用到日常生活中。因此，白領應該知道"十養......

一天累了，洗澡確實是緩解疲勞的最佳選擇，說到洗澡，很少有人注意，尤其是成年女性。一、腹股溝清理皺紋的部位這個部位的皺紋也很厚，特別是肥胖者容易堆積污垢。清洗方法:清洗時，女性可以用手指腹從下向上、從左向右輕輕摩擦，......

夏季氣溫高，天氣炎熱，比較容易上火，所以這個季節靜心調養是很重要的。那麼，如何調養是大家比較關心？藥補不如食補，我們不妨吃一些滋補降火調養身心的常見食物。下面一起來看下：一、大豆大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時......

中醫認爲，人類養生應歸順適時變化。大自然和人體融爲一體，人體需適應自然環境以及氣候變化，跟隨氣候來養生。夏季天氣比較炎熱，溼度大，飲食應積極防止溼邪，預防中暑等，那夏季該如何養生呢。夏季該如何養生？1、飲食清淡夏季陽......

伴隨着氣溫的提升，“烤”驗也才真正開始，人的身體也會出現這個不適那個不適，這個時候要注意情緒、飲食以及睡眠等方面的養生保健，注意預防“三滯”。一、靜養心防情滯入夏以來天氣時而炎熱、時而悶熱、時而溼熱，人的情緒也......

一、多睡一小時炎熱是熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣從疏散向收斂，人體內陰陽氣的盛衰也發生了變化，從養生的角度來看，此時的起居作息應該相應地調整。專家表示，增加睡眠1小時，保證有質量的午睡，保持精神，冬天來臨前保存能量，......

夏天是胃腸疾病的高發期，夏天重視食物的選擇和衛生。從多方面加強防範。此外，做好室內和個人衛生也是一個非常重要的項目。請注意，腸胃疾病天容易多發！專家表示，消化道傳染病是指病原體經過消化道侵入人體，引起胃腸道甚至其......

夏天天氣。爲了給身體降溫，很多人會在生活的各個方面追求涼爽。喝冷飲，回家打開空調吹風，運動後用冷水洗澡，晚上在地板上鋪路……這些行爲看起來很清爽，但實際上有無限的隱患。專家說，夏天是人體陽氣最旺盛的季節，不要貪涼。......

夏天很熱，很多人忽視養生，選擇了快速降溫解暑的方法，其實夏天是養脾胃的好時機，但很多人在夏天的生活習慣不僅不能養脾胃，還會傷害脾胃。中醫認爲脾胃是後天之本，可以看出其重要性。中醫歷史上最傷脾胃的八件事。1、狂飲冷......

陰道炎是女性常見的私處疾病，而且總是反覆發作，給女性帶來很大的煩惱。悶熱容易滋生病原菌，很多女性不重視衛生保健，夏天成爲女性陰道炎的高發季節。那麼，女性在夏天如何預防陰道炎呢？下面的小編輯會給你一些建議:衣服通常......

飲食對於養生來說，就是順應天時地利人和。夏季養生一定要注意這些注意事項：多吃瓜類：夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類蔬菜的含水量......

那麼，上班族們在工作中應該如何避免困難呢？接下來，小編介紹防止困難的妙計。一、在辦公室設置植物在辦公室種植迷迭香。它不僅美化了環境，增添了氣氛，而且根據研究，它的氣味可以振作起來。二、走路多休息累的時候離開辦公室......

春天的結束，夏天的開始，這一時期的氣候乾燥，容易讓人感到煩躁和無聊，健康也會受到影響。喝茶是保持健康的好方法，保持健康，調節身體當然是藥茶。讓我們來看看九種健康的藥用茶。菊花人蔘茶人蔘富含皁苷和多種維生素，對人的神......

夏天炎熱，對於這個天氣該怎麼辦？夏天應該怎樣養生？今天的編輯介紹簡單有效的養生方法，讓夏天涼爽。帶大家瞭解一下。空腹喝茶喝太多茶，特別是空腹喝茶容易消耗人體的陽光，喜歡鹹的人，鹹的味道把茶引入腎臟，使下焦腎陽閃爍，容易......

女性氣血不足，容易宮寒，即使在炎熱的夏天，也不能忽視子宮保健，那麼子宮如何保健呢？事實上，女性在夏天保持健康，我們需要耐心和堅持"八戒生活"。一戒冷飲許多人認爲冷飲是冷卻的靈丹妙藥。雖然一瓶冷飲可以短時間冷卻，但它對......

太陽高高掛着，耀眼的陽光讓人睜不開眼睛。外出的人開始撐起太陽傘，戴上太陽鏡，但紫外線無處不在，僅僅依靠這些保護是遠遠不夠的。專家在夏季提出了三項保護眼睛健康的建議。眼瞼和眉毛是上帝給我們的禮物。他們就像"太陽......