春困秋睡不着的冬三月，在這三個多月的寒冷冬天，人們選擇了更多的時間進行室內活動。其實，冬天是人們最好的養生季節，夏天補充冬天的養生，這樣的好時機想要的健康自己身體的人絕對不能錯過。但是，補充身體的最佳時期是什麼？和......

很多人都知道吃一些食物可以達到助性的效果，然而，在繁多的助性食譜中，人們迷失了自己的判斷。不知道到底哪種食物是最能助性的。其實，這種迷失是沒有必要的，因爲不同方法會有不同的特色，其助性的方式雖然不同，但都是朝着這個......

性能力，男性如何提高性能力？提高男性性能力的方法是什麼？讓我們來看看如何提高男性性能力。1、摩擦雙耳早上起牀時，用指尖和羅紋面在雙側對耳輪體等耳朵進行輕微的環狀摩擦，或者點擊摩擦，局部的微膨脹疼痛有熱感。該方法具......

性功能隨着人的年齡而逐漸減退，但如果維護得好，性功能可以隨着生命而延長。那麼如何保養呢？以下是一些方法:(1)要相信自己的性功能正常、強大、生殖能力豐富。在精神上立足於不敗之地，對中年人來說很重要。(2)注意外觀的......

最讓男性難以啓齒的莫過於性能力減弱，如陽痿、早泄和射精不爽等，這是男性最爲在意的事，將會影響他們的自尊心和自信心，尤其是男性出現4個情況時，說明辦事能力差。男性在哪四種情況下不能說明性能力？1、陰莖不能正常勃起性能......

對此，中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，要想保持持久的性能力，中年是個關鍵時期，一過40歲，無論男女，都需要在性方面進行保養和休整了。對男人而言，中年時期很容易出現疲勞、發福、精力體力不濟等現象，心理上也容易產生......

保持高質量的性生活可以提高健康水平，大多數女性希望在性生活中達到性高潮，使他們的心情更加愉快，同時也能活躍頭腦，所以維持性活力很重要。爲了拯救拯救你的性福？實現這兩以提高性能力！1、保持身體的健康緩解壓力：只有夫妻......

食物對我的身體有各種充分的能量作用，選擇有優異效果的飲食可以達到強精、強陽、補腎強身等目標。男人們的飲食要注意以下食物！具有補腎壯陽功效的炊事，對性慾、性反響、性行爲有利影響。男性功能的強弱實際上與男性的營......

30歲未結婚的白領女性，希望儘快找到思想、身體成熟的男性。只要發出信息，就會找到很多男人。然而，許多姐妹後來哀嘆，一些男人看起來身材高大，肌肉發達，但銀槍蠟頭不起作用。這是一些女性朋友不會識別猛男標準的錯誤。牀上猛......

房事是夫妻生活中不可或缺的一部分，好的房事可以促進家庭和諧。沒有和諧的性生活，家庭當然也不幸福。如果老公時間太短…我該怎麼辦？延長房間工作時間的6個技巧1、鍛鍊身體，加強身體鍛鍊不僅可以增加體制，還可以大幅度提高......

小編帶你去了解男性性慾的十大殺手！1、啤酒肚:腰粗的蘋果體型，降低肝臟分泌的性激素，直接影響男性的性能力。2、染髮劑:研究表明，長期使用染髮劑、生髮劑等化學制劑，男性很難達到高潮。3、缺鐵：缺鐵會導致體內血流量降低，身......

一直都有西紅柿具有保護男性精子的說法，其實西紅柿也是催情的好東西。西紅柿中富含維生素A，維生素A的主要功能是促進蛋白質合成。維生素A缺乏時可以影響睾丸組織產生精母細胞，輸精管上皮變性，睾丸重量下降。男性若缺少維......

在進行房事的時候，男人厲不厲害。直接影響這個房間的體驗感，對男性能力的評價標準有很大的分歧，如何科學地判斷男性的性能力呢？如何判斷性能力專家指出性能力是性興奮或性激發和達到性高潮的潛在生理和心理能力。包含了性......

對於已婚男性來說，如果想提高自己的功能，就需要在生活中的各個方面配置預防措施，同時也要注意自己的維護，取得更好的維護效果。男性應該如何提高自己的性能力？1、飲食調節對於想提高自己性能的男性來說，必須用健康的方法進......

每個男性都希望自己的性能越來越強，提高個人魅力，維持性生活的和諧，提高家庭幸福度，男性如何保護性能。男性如何保護性能力？1、多吃巧克力巧克力具有保健效果，其中有大量乳脂、碳水化合物，可以在身體中產生熱量。研究表明，乳......

在電視和時尚雜誌上，好萊塢性感女神除了豐富乳肥臀外，還有性感不可或缺的豐富嘴脣，街頭的屏幕口紅廣告也強調了如何使嘴脣更有魅力。歐美擁有性感雙脣的女明星比比皆是：瑪麗蓮-夢露、茱莉亞-羅伯茨、安吉麗娜-茱莉、梅根-......

性生活是男女在交往期間必不可少的潤滑劑，也是很多男女比較重視的。他們希望自己在性生活中發揮最佳狀態，享受最高。有些男女隨着年齡的增長，性生活時的狀態逐漸下降，年齡越大性能的影響越大嗎？一般來說，男女的性能力隨着年......

遇到困難時喜歡低頭的人其實我們不能定性，但遇到困難時低頭，低頭找方法決定困難的人，這樣的人值得我們尊重和學習。性愛保健方面，自己的性能力不強了，我們也要低頭尋找解決問題的方法吧？小便是中醫常見的方法。其實，日常生活......

人到了中年，生理功能老化，性生活也越來越無味，與夫婦的身體素質和功能密不可分。下面小編教你一套性保健操，可以幫你有效提升性能力，改善你的性健康狀況，使你在牀上更加如魚得水。夫妻性保健操，一能達到健身的效果，二能鍛鍊身......

很多男性在30歲以後挺起了將軍的肚子，這種沉重的負擔不僅給行動帶來了不便，也給牀上的力量帶來了不協調感。最近，新英格蘭研究學院進行的最新研究表明，男性的腰圍尺寸與睾丸激素水平有關。美國專業醫學信息網真實年齡發表......