飲食的多多樣化導致我國患糖尿病的人越來越多了，愛吃糖或者是糖分高的食物和水果容易導致血壓和血脂的升高。控糖能很好的保證身體健康。平時生活裏如何科學控糖預防糖尿病怎麼做。本站帶來相關介紹。平時生活裏如何科......

對於很多哺乳期的媽媽們來說，媽媽們順利地度過了分娩及餵哺過程，卻未在結束哺乳時畫上圓滿的句號，因爲沒有掌握正確的斷奶方法。希望以下的建議能給各位媽媽們些許幫助。用炒麥芽60克，生山楂30克，水煎當茶飲，3～4天即可斷奶。......

糖尿病患者完全不吃水果是不適宜的，因爲水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制後並非一概......

「導讀」坐月子禁忌多多，新時代的媽媽可能會大呼“這不科學”！月子還是要坐，但是得講求方法。如何科學坐月子呢？科學坐月子很簡單，除了要注意休息和注意子宮恢復情況外，新媽媽還要讓自己保持精神愉快，飲食要合理，同時可以適當......

女人懷孕以後各方面都是需要稍加註意的，因爲不注意的話輕則會對寶寶的發育造成影響，嚴重的話甚至會帶來流產的危害，生活中一些女人懷孕以後什麼都不做，整天就是除了吃飯其他時間都在牀上躺着，其實這種的養胎方式並不是最正......

以前的家裏人多，用老話說是人多不算窮，那時最少也得三個孩子。可是現在計劃生育緊張，再加上現在的人都很自覺，不想受罪，也不想受忙。倆孩子就成了。國家人員是不能多生孩子的，可如今號召生二胎。那麼，如何科學備二胎呢？1、各......

「導讀」現代人的生活壓力越來越大，血糖患者也越來越多，發病率也越來越高，血糖也像坐過山車一樣，或高忽低。那麼，在我們的生活中，我們應該如何來控制我們的血糖呢？這是一個任重道遠的問題，靠食補？還是靠藥補？這是人們一直都很關......

雖然母乳是寶寶最好的食品，但是寶寶到生長到了一定階段就需要斷奶。因爲寶寶生長到一定階段，奶水就無法滿足其營養需要，而且媽媽還需要投身到繁忙的工作中，也沒有時間給寶寶餵奶。這樣就需要科學斷奶，那麼如何科學的斷奶呢......

1、保持良好的心理狀態。保持良好的心理狀態對於控制血糖有重要的作用。快樂也是一天，不快樂也是一天，爲什麼我們不能坦然地對待病情呢。積極地面對病情，努力地治療。2、告別壞毛病、壞習慣。現在的人都有不運動、貪吃、......

飲食對糖尿病患者的重要性是不言而喻的些糖友認爲不吃主食，不吃飯就能控制血糖值，真的是這樣嗎？在這裏，爲大家介紹糖尿病患者正確控制飲食的方法，快點一起來看看吧。糖尿病患者如何吃最好多吃糧食。目前，許多糖尿病患者堅持......

高血糖是孕期常見現象，由於孕期孕婦的進食量增加，熱量過剩就會引發高血糖的現象。高血糖對胎寶寶的影響很不利，孕婦不及時控制自己的血糖，會給胎寶寶的安危造成很大影響，那來了解下孕婦如何控制血糖？孕期控制血糖不能節食，而......

有很多媽媽在給寶寶斷奶後，發現自己的乳頭裏面還有乳汁分泌出來。寶寶已經不吃自己的母乳了，媽媽需要退奶。掌握退奶的方法非常重要，只有採取正確的方式退奶，纔不會影響到自己的乳腺健康。那麼究竟該如何科學退奶呢？1.慢慢......

坐月子是產婦分娩生產之後的頭等大事，坐月子坐得好不好不僅僅會直接影響產婦以後的身體狀況和健康狀況，而且選擇母乳餵養的產婦坐月子坐得好不好還會間接影響寶寶的正常成長髮育。因此如何科學坐月子，是廣大女性朋友都十......

雜糧雖是生活必需食物之一，食用時要有一定的食用限度和技巧。一般來說，雜糧應占日主食總量的1/3，最多不能超過1/2，其中谷類雜糧佔2/3，豆科類佔1/3。食用時應將穀物類雜糧、豆類雜糧和細糧合理搭配，細糧約佔百分之七十，穀類粗......

抗糖抗衰老說法風靡網絡一時，很多愛美女性爲能延緩衰老而拒絕吃糖。從他們看來，吃糖會導致臉上出現斑點和痘痘，甚至會導致皮膚鬆弛、下垂長皺紋，所以很多人爲了避免吃糖，拒絕主食和各種水果，那麼糖真的能抗衰老嗎？抗糖真的能......

隨着寶寶月齡的增加，媽媽就得給寶寶開始斷奶，但是由於寶寶長期喝母乳，還不能適應輔食的時候，寶寶就會心煩意亂和不安。其實在給寶寶斷奶是有技巧的哦，並不是一下子就給寶寶斷奶的，突然斷奶除了給寶寶造成不安之外，還有可能導......

空腹血糖一般是指患者8至10小時後不吃任何食物後的血糖值，正常爲3.9至6.1毫摩爾。糖尿病患者空腹血糖值高的情況下，一般是由於降糖藥劑量不足或飲食不當導致的血糖值無法控制，有些患者可能是由夜間血糖值低引起的早晨血......

生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充充足的營養。那麼產後到底需要補充什麼營養？具體要怎樣做呢？1、補足維生素由於產後準媽媽需要哺乳，因此，膳食中各種維生素必須增加。含維生素豐富的食物有西紅柿、豆類、大白菜、茄子......

如何學會控制遺精？遺精是指不因性交而釋放精液的疾病，具有生理性和病理性的差異。那麼如何學會控制遺精呢？以下小系列將爲您解答。如何學會控制遺精說到遺精，我相信很多男人對這個詞並不陌生。他們知道這是我們男人生活中......

在懷孕的期間，女性的胎盤會分泌荷爾蒙，導致血糖升高。這時候孕婦千萬不要着急，以免影響到肚子裏面的胎兒，這時候可以通過適當的運動，調節好自己的飲食來進行控制。如果血糖高的比較嚴重，還可以使用一些藥物來進行控制。孕期......