有人說朝左邊睡會壓壞心臟，其實心臟被肋骨組成的胸廓完美地保護在內，哪能隨隨便便就壓壞了，除非本身心功能受損嚴重，否則不會影響到心臟。那麼睡覺朝左睡好還是朝右睡好？睡覺哪些不良習慣要注意？下面本站小編帶來介紹。睡覺......

不存在睡覺頭朝哪個方向最好的說法，睡覺頭朝哪個方向需要根據個人習慣判斷。建議睡覺時不宜長時間保持一個姿勢，要早睡早起。睡覺時頭朝哪個方向臨牀上並沒有明確規定，可以根據個人習慣選擇睡覺時頭朝向哪個方向。建議睡......

朝左睡防止“仰臥位綜合徵”許多孕婦疑慮，爲什麼到妊娠末期，平臥時就非常容易發生頭昏、胸悶氣短、心慌氣短、面色蒼白、血壓值降低等病症，而當臥姿更改爲側臥時，一切病症便快速消退。實際上，它是“仰臥位綜合徵”。駱月娥......

大部分成年人在睡覺的時候，姿勢都是雙手平放，和自己的下肢平行。但是寶寶的睡覺姿勢就比較奇怪，沒有什麼規律，但是如果睡姿不正確的話，不但會影響寶寶的睡眠情況，還可能不利於寶寶生長髮育。那麼寶寶睡覺時候胳膊應該朝上還......

嬰兒出生之後除去吃喝拉撒的時間，其它時間都是在睡覺，但是每個寶寶的睡姿是不一樣的，有的寶寶喜歡趴着睡，有的寶寶睡覺時候喜歡臉朝上，可是媽媽們又擔心寶寶的睡姿不當影響到寶寶身體發育，下面小編介紹一下讓嬰兒臉朝上的睡......

女性在懷孕以後，對於各種事情都比較糾結，其實最重要的就是爲了胎兒的健康，不管是平時吃的食物，還是睡覺這方面，以及穿的衣服都要以胎兒的健康爲主。那麼懷孕睡覺左側還是右側好？當然是左側睡覺更好一些了，但是也不是說懷孕的......

睡覺是人每天都需要做的事情，睡眠的好壞直接影響着人白天的精神，也影響着人的健康和長壽，能夠擁有一個良好的睡眠是很多人的夢想。其實睡覺的時候頭朝向哪裏也是有講究的，如果頭的朝向正確的話就可以擁有一個好睡眠，就可以......

睡覺頭應該朝哪個方向都合適，睡覺頭朝哪個方向需要根據個人習慣判斷。建議睡覺時不宜長時間保持一個姿勢，要早睡早起。睡覺時頭朝哪個方向臨牀上並沒有明確規定，可以根據個人習慣選擇睡覺時頭朝向哪個方向。建議睡覺時要......

如何睡好覺？姿勢是一方面。睡眠的姿勢有平躺、側臥以及爬着等等。通常大家都知道側臥對於身體好，有“臥如弓”這個說法。側臥有左側和右側，一般人們都採用右側臥的方法入睡。但是如果孕婦建議左側位入睡，那麼，左側臥位是朝......

隨着寶寶的長大，準媽媽們的肚子會變得越來越大，很多孕婦在懷孕期間都擔心自己的睡姿會壓到寶寶，影響胎兒的健康成長，很多孕婦體重增加的同時，也會反映自己經常胸悶、腰痛等問題，那怎樣的睡姿對於孕婦來說是最合適的呢？孕婦是......

有些父母可能不知道，其實寶寶睡覺姿勢是十分重要的，睡得不好容易導致其發育不好。所以，父母最好是去了解一些有關寶寶睡姿的事情。不過在這裏，很多父母有這樣的疑問：寶寶睡覺一定要把頭朝上睡嗎？其實，寶寶睡覺不一定要把頭朝......

嬰兒在小的時候一般睡覺的姿勢都是由父母來掌握的，尤其是剛出生的時候，父母把嬰兒放成什麼樣子嬰兒在醒來以後也會是什麼樣子，等到慢慢的長大以後嬰兒就可以自己選擇睡眠的姿勢了。那麼嬰兒什麼時候能面朝上睡覺？嬰兒什麼......

一個小生命在肚子裏從受精卵逐漸地發育成胎寶寶。孕育小生命的過程，對孕媽媽來說是漫長而又幸福的。孕媽媽無時無刻都會感受到這個小生命的存在，胎寶寶的活動區域不定，上下左右四方向都有活動的可能。那麼，胎動靠左邊，孕媽......

每個人都有自己的睡姿。很多嬰兒可能會喜歡側身睡，還有的嬰兒會喜歡臉朝上睡。家長們都在問這樣的問題：嬰兒臉朝上睡對不對，如何睡纔是最正確的？那麼嬰兒臉朝上睡好不好？一般情況下，嬰兒臉朝上睡是有一定的好處的。臉朝上的......

睡覺是人生的一件大事，一個有質量的睡眠能夠讓人精神一整天，不過舒舒服服的睡一覺對孕媽來說就不是那麼容易了，孕期常有的反應腰痛、腿抽筋都阻礙了孕媽好好睡一覺，大肚子更是讓孕媽只能側睡。那麼睡覺朝左睡好不好？一、睡......

孕期七個月了，前不久去查驗，醫師特別提示我，入睡不必長時間選用仰臥位，一定要側睡，尤其是左側臥位，可爲何要那樣呢？醫生表述說，爲確保胎寶寶在發育階段中得到充裕的O2和營養成分，母親的心排血量，及其骨盆迴流至心血管的血量都是......

在孕期時候孕婦在平時的生活習慣和飲食都會有很多要注意的地方。孕期其中一個很大的變化就是睡眠的變化。孕期的睡眠質量非常的重要，很多媽媽聽說左臥側睡覺會改善睡眠質量。那麼孕期睡覺有哪些誤區呢，下面本站小編就來......

近日，張朝陽又提出了自己的建議，建議年輕人別睡懶覺，早睡早起，建議還是非常好的，對健康有利，那麼，睡懶覺有什麼壞處？下面本站小編就帶來介紹。張朝陽建議年輕人別睡懶覺4月12日，搜狐創始人張朝陽、萬科集團創始人王石等直播對......

正確的睡姿對於良好的睡眠有很大影響，但是嬰兒睡覺時總喜歡出現很多不同的姿勢，有的寶寶睡覺時還是頭朝上的，睡醒了就可能變成頭朝下了。矯正寶寶睡姿真的是很困難的一件事。那麼，嬰兒睡覺頭不朝上怎麼辦？如果寶寶總是朝一......

孕期孕媽媽的睡姿，對調整寶寶胎位來說有一定的作用，有的睡姿對寶寶有利，有的則是禁忌。爲了寶寶的發育着想，孕媽媽需要弄清楚，那麼，懷孕朝哪邊睡比較好?左側位是最佳睡姿，孕媽媽睡覺是需要注意不要仰臥或右側臥睡覺。下面和......