西汁蛋酪原材料：生雞蛋2~3個，鹽、糖、特製油、乳酪粉(大型商場有銷售，確實沒有，牛乳也可替代)木薯澱粉、小麥麪粉和番茄醬適量。★做法：1、生雞蛋脫殼，加適量鹽，攪拌均勻，用中小火把它蒸成雞蛋糕，切割成條形。2、取木薯澱粉、......

巧克力是很好吃的一種食物，很多人都喜歡，網上有吃巧克力壯陽的說法，其實巧克力只是一種食物，並不能起到這種效果，而且吃多了容易長胖，對健康不利，適當食用還是可以的，經常吃巧克力能健腦嗎？下面本站小編就帶來介紹。吃巧克力可......

堅持運動對身體健康有好處，此外也有研究表明長期運動的人大腦更健康，可以延緩大腦衰老，那麼，做哪些健腦運動可以預防老年癡呆？下面本站小編就帶來介紹。長期運動的人可以延緩大腦衰老嗎近期哥倫比亞大學的一項研究表明，45~6......

健腦補腎丸是一種用途比較廣泛的藥物，比如可以用於治療性功能障礙、神經衰弱，以及失眠健忘等。如果患者需要長期服用健腦補腎丸的話，那麼建議一定要事先徵求醫生的意見，切莫擅自服用，否則可能會影響了患者的健康。對於男性......

運動是健腦的最佳方式，不僅能提供大腦細胞的營養需求，提高記憶力，還能有效預防各種大腦疾病。推薦6種日常便利的大腦運動。累的時候做大腦運動也是休息。一、運動能健腦1、補充血糖大腦活動所需的能量主要來源於糖，大腦本......

桂圓棗豬心湯材料和做法:棗10枚，豬心1枚，桂圓肉6克。豬心切開，洗淨積血，棗去核，材料放入鍋中。加入適量的清水，煮1小時，用鹽調味，就可以吃了。效果:健脾益氣，安心，健腦益智，最適合孩子喝。......

誰不希望腦子能更聰明一些?於是不少家長紛紛花大錢買保健品，卻忽略了生活中的一些補腦食物，這豈非捨近求遠。有些食物常吃具有益智健腦功效，尤其是針對考生來說很重要。魚：魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽......

健腦益智湯可以改善腦萎縮，無法治療該疾病。具體分析如下：腦萎縮是指腦組織體積縮小，主要是由於神經元數量、連接減少。該疾病和遺傳、外傷、炎症等情況有關，通常會出現失眠多夢、腰膝痠軟、皮膚乾燥、記憶障礙等症狀，沒有......

忙碌的一年結束了，春節長假期間你最想幹什麼？養生相信是很多人的選擇，女性養生最重要的是抗衰老，飲食抗衰老的方法是什麼樣的呢今天就爲女性朋友們介紹一些能夠抗衰老的食物，快來看看吧。女性養生吃5種食物花菜：試驗表明，花......

馬上就要開學了，孩子們又要投入到緊張的學習中去了，我們做媽媽的要安排好孩子的一日三餐也不是一件容易的事，常常會感到不知做什麼好，今天給大家推薦一個不起眼的菌類—金針菇。金針菇其菌蓋小巧細膩，呈黃褐色或淡黃色，幹部......

智育鰻魚段原料:乾地黃12克，鰻魚肉12克，鰻魚肉250克，筍10克，瓜10克，木耳3克，醬油、味精、鹽、澱粉、料酒、胡椒麪、薑末、蒜末、香油、糖各適量，蛋清1個，高湯少。〖製作〗：（1）將菟絲子、乾地黃煎兩次，取汁過濾。(2)水發木耳調水澱......

喜歡吃芒果的人都知道，芒果雖然看起來是金黃色，特別清爽，吃起來有種酸甜的感覺。下面就給大家介紹一下芒果的功效以及副作用吧。芒果的功效：1、芒果具有止暈止吐的功效，能夠對噁心嘔吐、梅尼埃綜合徵、眩暈症等有一定的療......

隨着年齡的增長，記憶力似乎也越來越差了！這可怎麼辦？不用擔心，下面推薦的9款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效，女性們經常食用可以強化記憶力、保持腦部年輕與健康，哪怕老了也不需要“腦白金”了！1、雞蛋大腦活動功能，記......

“腦”是一個特殊器官，它既是身體的一部分，更是與精神、思維密不可分的重要器官，爲此，養腦、護腦、健腦也早就引起了人們的關注，在日常生活中，我們做出一些小的改變，就能達到健腦的目的。下面跟隨瞭解一下吧！1、多咀嚼（一口嚼2......

耳鳴是指耳朵出現嗡嗡響等異響的疾病，長期耳鳴會影響人體的睡眠，引起不安，精神狀態差，嚴重的人會耳聾。耳鳴對人體危害較大，應及時有效治療。健腦驅鳴湯治療耳鳴的功效1、治癒耳膜、復活內耳毛細胞等感音組織，激活耳神經。2......

健腦運動，你聽說過嗎？什麼運動能使大腦健康？彈跳運動和手指運動都能健腦哦乒乓球和羽毛球也能提高反應速度和協調能力。從運動醫學的角度來看，有氧運動有健身、大腦的作用，特別是彈跳運動比較好。1、跳繩跳繩以下肢彈跳和......

核桃:核桃是最好的補腦食品，核桃富含不飽和脂肪酸，被認爲是中國傳統的健腦智育食品，希望孩子們吃。每天2~3個核桃最好保持一定，發揮營養腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但是，不能吃得太多，吃得太多大便乾燥，鼻出血等。金槍......

有些懶惰的女性最害怕外出運動，但想擁有健康的身體，延緩衰老的容貌，最適合跳繩這種不受場所限制不花錢的運動。跳繩是一種非常有效的有氧運動。除了運動的一般利益外，還有很多獨特的優點。跳繩每30分鐘消耗400卡熱量，是一......

對人體大腦發揮維護作用的食品通常指大腦食品。蛋白質、維生素B1、尼克酸和脂肪構成大腦的主要成分，在人體發育時期應特別注意以上營養物質的充分供給。常見的健腦食品基本都富含以上幾種物資如魚類、、豆類、海帶、芝......

健腦丸，中成藥名。它由當歸、天竺黃、肉蓯蓉（鹽炙）、龍齒（煅）、山藥、琥珀、五味子（酒蒸）、天麻、柏子仁（炒）、丹蔘、益智仁（鹽炒）、人蔘、枸杞子等成分組成。具有補腎健腦、養血安神的作用。可用於治療心腎虧虛引起的心悸失眠、......