夏天減肥消暑很多MM都會首選冬瓜，既健康又安全，冬瓜的功效有什麼呢？冬瓜又可以做成什麼樣的美味呢？就和小編一起來看一下吧。冬瓜之功效冬瓜能有效控制體內的糖類轉化爲脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，對......

懷孕後要及時增強營養，只有足夠的營養，才能讓胎兒健康發育。雖然孕期要增加營養，但是也不能隨便亂吃。很多食物對孕婦和胎兒都有影響，所以該忌口的時候就要忍着。那麼孕婦能不能吃冬瓜？孕婦能不能吃冬瓜？孕婦孕期可以適當吃......

冬瓜是我們經常吃的蔬菜，它非常適合用來做湯。在女性生了寶寶後，都會吃一些下奶的食物，比如豬蹄花生湯、鯽魚湯等，都有不錯的下奶功效，可以讓新媽媽的奶水更加充足。那麼，女性月子裏能不能吃冬瓜呢？女性月子裏能吃冬瓜，如果將......

鰻魚乾煮湯的搭配還是可以多樣化的，對於可不可以放冬瓜這個問題也不用太糾結了，其實是可以的，而且這樣的搭配還更好吃呢！鰻魚乾冬瓜煲就是可以放冬瓜的代表作啦，具體怎麼做的呢？學起來，吃起來吧！1、鰻魚乾切小塊，洗乾淨後用清......

核心答案清熱利溼、消腫止痛功效與作用冬瓜葉是葫蘆科植物冬瓜的葉子，屬於一年生蔓生或架生草本植物。葉片腎狀近圓形，寬大約爲15~30釐米。葉脈爲網狀，在葉背面稍隆起，可作爲一種中藥材，具有清熱利溼、消腫止痛等功效。1、......

夏天來一道冬瓜炒蝦仁，清涼一夏哦。不過有些人是不適合吃多的呢，例如準媽媽哦，冬瓜雖然能下火，不過性涼哦，所以不要吃多，適當吃吃還是OK的。準媽媽吃蝦仁也是OK的，不過小蝦生活中在海里面哈，也是性涼的食物哦，建議準媽還是不吃......

現在人們的生活壓力越來越大，對一些體力勞動者來說，健康是一件非常重要的事情。我們平時注意到自己的健康了嗎？有些人經常感到一些關節腫脹、疼痛或腫脹，所以有些人會有嚴重的手指和關節。當手指出現關節炎時，應採取哪些治......

喝花草茶，不僅是一種生活情趣，更是一種養生保健的方法之一，不同的花茶有不同的功效，比如說喝冬瓜荷葉茶就有清肝敗火，消脂減肥的作用，那麼，冬瓜荷葉茶怎麼喝呢？其實做法十分簡單，下面不妨跟着媽網小百科一起來了解一下！冬瓜荷葉......

脂肪肝是一種比較常見的疾病，發現疾病後患者要及時治療，爲了保證治療效果，患者還要特別注意日常的飲食，不要吃高脂肪、高糖、高鹽的食物，患者適合吃低脂肪、高維生素以及高纖維素的食物，特別是新鮮的蔬菜瓜果、粗糧。脂肪肝......

冬瓜荷葉湯搭配原因:中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。因爲荷花葉有利尿、通便的作用。而且荷葉裏含有大量的荷葉鹼，可以降脂減肥。在食用荷葉一段時間後，人的飲食就會發生很大的改變，自然而然就不會想吃油膩的東西......

在經歷過孕產期的女性，身體經過了極大的消耗以後，需要飲食的滋養和充足的休息，所以，對於月子裏的女性來說，飲食的調理不進會促進身體的恢復，還會促進奶水分泌，對新生兒會有很大好處，冬瓜，是一種味道清淡，滋補爽口的湯水菜類，非常......

冬瓜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，在中國各地均有栽培。冬瓜口感清爽，富含水分和多種營養物質，具有清熱解暑、美容養顏的功效。功效作用冬瓜具有清熱解暑、美容養顏的功效。清熱解暑:冬瓜屬於寒涼性的蔬菜，且含有大量......

現已進入伏天，此時氣候炎熱，人易心煩不安，疲倦乏力，在自我養護和鍛鍊時，應平心靜氣，確保心臟機能的旺盛。在炎熱的伏天，最易發生的季節病就是中暑。中暑主要是因爲氣溫高、環境通風差，使體熱不能及時向外發散造成的。此時外出......

寶寶出生以後，媽媽的乳汁就是送給孩子最好的禮物。母乳餵養期間，媽媽是很辛苦的。只有經歷過的媽媽纔可以體會到。母乳期間，爲了寶寶的的健康，很多東西都不敢吃，那麼餵母乳可以吃冬瓜嗎？下面一起來了解一下吧。哺乳期的時候......

淡菜也是任性，即可以搭配薯條變成一份可口的風味小吃，又能夠熬成湯，或者直接翻炒，無論是那種烹飪方法都不能阻止淡菜的鮮美清甜。和花蛤一樣，淡菜的蛋白質也是蠻高的，不過煮熟之後的淡菜肉質變成雞蛋黃的顏色，而花蛤還是一如......

給寶寶餵飯，建議從米粉開始，米粉過一段時間後，可以加一些配料。但是要加上濃湯，你需要看看你的寶寶喜歡吃什麼，吃了會發生什麼。冬瓜在夏天具有祛暑降火的作用，非常適合寶寶在夏天食用，加上冬瓜的脂肪低，熱量不高，不必擔心引起......

五指毛桃煮豬脊骨材料:五指毛桃50克，豬脊骨約250克，油、鹽少。做法:五指毛桃和豬脊骨一起放入瓦鍋，加入適量的水，武火煮沸後，改爲文火煮1~2小時以上，加油鹽調味料。效果:五指毛桃含有機酸、氨基酸、三烯、生物鹼、香豆精等，......

紅燒冬瓜的營養功效中有一點受到不少減肥人士的關注，那就是多吃能達到減肥的效果。到底吃紅燒冬瓜能減肥嗎？答案是可以的，因爲冬瓜本身就是一種解熱利尿比較理想的日常食物，連皮一起煮湯，效果更明顯。在夏天，多吃冬瓜能夠有......

腎臟是調節人體水電解質和酸鹼平衡的主要器官。人體代謝物中存在危害的有毒細胞，不能立即排出，容易引起腎臟中毒。因此，瞭解腎臟排毒方法非常重要。爲什麼要給腎臟排毒？腎有三大功能，首先是生成尿液，維持水的平衡人體每個腎......

月經是女性健康的標準，也是很多女性判斷懷孕的標準。由於每個女性體質的不同，經期出現的症狀也會不同，有些女性在月經期間會出現腹痛等現象，這屬於女性正常的痛經症狀。女性在月經期間要做好保暖工作避免着涼，導致身體不適......