體熱可以從飲食、運動、藥物等方面進行調理。1、飲食：日常生活中需要清淡飲食，平時可以多吃具有清熱解毒作用的食物，如綠豆，黃瓜和冬瓜、蓮子、梨子等。避免吃一些辛辣和刺激性的食物，避免大熱和大補的食物。2、運動：運動的......

如果經常飲食油膩、缺乏運動，那麼身體很容易就變成溼熱體質。中醫認爲，“千寒易除，一溼難去”，這表明人身體裏的溼氣是很難去除的，體內溼熱怎麼調理？用什麼方法好呢？一般經常吃油膩食物，並且不愛鍛鍊的人，體內溼氣都比較重。越......

人體體質有多種分類，中醫體質分類中虛熱體質也是一種常見的體質。虛熱體質的人的人容易出汗。很多情況下，不嚴重的虛熱體質是可以進行調理的，那麼，虛熱體質怎麼調理纔好呢？體質虛弱，免疫力低下，一般需要補氣補腎等治療。所謂......

體內溼熱是中醫理論中的一種疾病，而且該病不是身體某一部位的疾病，而是人體體內狀態的一種疾病，具體的臨牀患病症狀會表現在人體的許多部位。雖然體內溼熱的病症不會很急，但是該病也不易徹底痊癒，需要長期的治療和適合的調......

現代社會，其實很多人都因爲生活節奏過快，沒有一個規律的作息習慣，還有很多人爲了工作節省時間，要麼不吃飯，要麼叫外賣，吸收營養的渠道就斷了，再加上上班族們一般在辦公室裏一坐就是一天，缺乏適量的運動，身體的體質難免就會差了......

體虛分爲兩種情況，一種是虛寒，另一種是虛熱。孕婦往往容易出現虛熱的情況，主要症狀表現爲臉部潮紅、心情煩躁、咽喉幹疼，便祕等。一般不需要用藥治療，可以通過飲食來調理。那麼，孕婦虛熱體質怎麼調理呢？1、補充水分。長時間......

溼熱體質是中醫中的一種算是比較常見的病症。中醫中所描述是疾病一般不會是單純的一種病變，而常常是一種患有疾病的狀態。例如中醫診斷爲屬於溼熱體質的人身體會出現多處不同表現的不適，甚至會出現全身性的不適症狀。爲......

體質的症狀有哪些表現?夏天又熱又熱，下雨。人體容易感受到外來溼熱的侵襲，出現虛弱、舌苔渾濁、脾胃不合、食慾不振、煩躁、頭身困重、口渴噁心等症狀。中醫稱之爲夏季傷寒或溼熱。那麼溼熱體質的症狀有哪些表現?1、溼......

不少女生經常會出現手腳很冷的情況，這種都是因爲體寒引起的，那麼導致女人體寒的原因有哪些呢？女人體寒吃什麼比較好，女人體寒應該怎樣調理。女人體寒的原因壓力過大會使腎上腺素分泌增加使血管收縮血管一收縮血液循環就受......

很多女性都會出現體內溼熱的情況，尤其是生活在比較潮溼的環境下的人羣，更容易出現體內溼熱的情況。另外，如果不注意飲食，經常吃偏辣的食物，或是經常吃油炸燒烤類食物的人羣也會出現體內溼熱。那麼，孕婦體內溼熱怎麼調理？孕婦......

女人血熱時，可通過飲食調養法、運動調養法、經絡調養法、中藥調養法等方法調理。1.飲食調養法血熱的女性平時可多吃雪梨、香蕉、獼猴桃、冬瓜、蓮藕等食物，生津潤燥、清胃涼血等，緩解血熱症狀。2.運動調養法女性血熱時，可......

女性有宮寒常會出現經期不穩、痛經、經量過少等不良表現，甚至可影響到正常懷孕生育寶寶。而且還有的患有宮寒症的女性常感覺到身體燥熱而腹部寒涼，那麼有宮寒但是體熱該怎麼調理呢？1.宮寒又有體熱的女性存在身體虛弱，腎氣......

爲了給身體一個良好的恢復空間，產後需要通過調整飲食結構，規律作息來調理身體，尤其是溼熱體質更要引起重視。溼熱體質往往容易引發產後便祕的情況，所以需要進行調理，那麼產婦溼熱體質怎麼調理？1、保持大便通暢，便祕是溼熱體......

如果寶寶吃錯了東西，或者媽媽照顧得不夠仔細，都可能會導致寶寶溼熱。寶寶溼熱需要好好調理，吃西藥並沒有非常大的作用，而且對寶寶身體也不太好。那麼，寶寶身體溼熱到底要怎麼調理呢？最好不要讓寶寶吃酸性的食物，油炸性質的食......

現在很多人存在體虛的問題，而男人出現體虛就會導致整個身體沒有力氣，做什麼事情都提不起精神，那麼男人體虛怎麼調理好呢？1、運動。男人體虛首先可以通過適當運動來幫助改善體虛，運動上需要根據自己的身體情況來選擇合適的......

寒熱錯雜體質需要服用交泰丸、烏梅丸、交通心腎膠囊等中成藥物調理。1.交泰丸主要藥物成分爲黃連、肉桂，具有交通心腎、安神養心之功效，用於改善心火旺盛、上焦熱、下焦寒、心煩不安、舌紅無苔等症狀。2.烏梅丸主要藥物......

每個孩子的身體體質都不同，有些孩子屬於溼熱體質的，平時就容易有臉部暗沉發黃的表現，嘴巴里偶爾也會有異味出現，對於這種情況，父母都是比較重視的，因而平時可以採取一些措施來改善，那麼，小孩體內溼熱重怎麼調理？小孩體內溼熱重......

生產以後，產婦的身體很虛弱，需要進行特別的保養。但是，也不要完全吃特別補的東西，否則也是會引起身體上火。上火以後反而對身體健康的恢復不利。如果身體上火了以後，要及時的進行降火，那麼產後體熱上火怎麼調理？1、多吃粗糧......

女人虛熱體質可以通過調理飲食、口服藥物、鍼灸推拿等方式進行調理。1.調理食物女人虛弱體質可以適量吃一些新鮮的水果和蔬菜，如桑葚、菠菜、梨、柚子、白菜等，都屬於寒涼的食物，適量食用可以起到滋陰清熱的作用。2.口服......

很多女性都存在陰虛內熱的情況，在出現相關症狀後，往往會誤以爲是上火引起的症狀，而不引起重視，這樣身體的症狀就會持續加重，從而引發更多健康問題，想問下陰虛內熱體質怎麼調理？陰虛內熱體質人羣，容易出現舌苔發紅、潮熱盜汗、......