在懷孕期間適當的進行溫和的運動對於孕婦自身以及胎兒發育都是有好處的，懷孕7個月屬於孕晚期，這個時候肚子裏的胎兒重量也比較大，孕媽媽進行散步運動也會比較的吃力，但是還是可以適當的進行散步運動的，那麼孕婦7個月散步多......

水果是大家平時生活中必不可少的食物，水果中含有豐富的維生素等多種人體所需的營養物質，對人體的健康有很大的幫助。特別是對於孕婦來說，多吃新鮮的水果可以預防便祕。那麼，孕期吃多少水果爲宜？孕婦在懷孕期間要調節好自己......

家長對於兒童的健康是很關心的，不僅僅關心兒童的一日三餐，還會關注兒童每天的睡眠時間。確實充足的睡眠對於兒童有着重要的作用。兒童睡眠的時間一定要保證。很多家長不瞭解兒童睡眠的具體時間。那麼，兒童睡眠時間多少爲......

小寶寶正處在生長髮育旺盛期，指甲以平均每星期0.7mm的速度生長，如果不及時修剪就可能導致這些後果：1、長指甲容易藏污納垢，滋生細菌，成爲疾病的傳染源。喜歡吃手的寶寶容易把細菌病毒吃到肚子裏。2、寶寶喜歡用手到處抓撓，......

牛奶對寶寶來說，是很有營養的。隨着生活水平的提升，每天保證寶寶攝入足夠的牛奶，有助於寶寶的生長。等到寶寶長到3歲之後，還是需要給寶寶喝奶粉，很多家長對於寶寶每天喝的奶粉量不是很清楚。那麼，3歲寶寶喝多少奶粉爲宜？3歲......

黃芪建中湯吃多久爲宜呢？大家都已經知道黃氏建中湯對人體有着很好的食用功效與藥用功效。可是這並不代表我們在平時日常生活中可以長期食用黃氏建中湯哦。可是很多人也並不知道黃氏建中湯吃多久爲宜，因此美味百科接下來......

刷牙是大家每天都做的，刷牙不光能讓口腔健康，並且一口潔白漂亮的牙齒是會讓我們更加有自信。好多寶媽都會讓孩子也刷牙，但孩子畢竟還小，家長也不知道什麼時候讓他們開始刷牙的工作，那幼兒多大可以刷牙爲宜？第一顆牙出來的時......

太陽是世間萬物賴以生存的物質之一。因此很多家長都是否非常樂意帶着新出生的寶寶到戶外曬太陽的，總是認爲帶寶寶多曬曬太陽，能夠讓寶寶更加健康。新生兒曬太陽是有講究的，那麼，新生兒曬太陽多久爲宜？新生兒曬太陽最好每次......

維生素也是一種具有雙面性的營養成分，適量對身體有利，過量則會危害身體健康，孕婦補維生素要適量。補多少才正確呢？1、維生素A攝入標準爲：孕早期800微克，中晚期爲900微克，最高攝入量爲2400微克。2、推薦孕婦維生素B1每天的攝......

對於皮膚較爲嬌嫩的嬰幼兒來說，洗澡的水溫最好不要太冷或太熱，水溫一定要適宜。很多媽媽都會用自己的手來測試水溫，但是這樣測試水溫是非常不準確的，測試不準的話還可能會燙傷寶寶。那麼，嬰幼兒洗澡水幾度爲宜？一般來說，嬰幼......

大家都知道，孕婦在懷孕期間不要老是坐着、躺着纔好。孕婦最好是每天適當活動一下，這樣有利於順產。懷孕39周的時候，已經到了孕晚期的時候。這個時候，孕婦的身體已經相當笨重，但是這個時候也是需要活動一下的，散步是不錯的選......

食不過量是孕婦飲食的原則。楊梅吃太多極容易造成上火。特別是血熱和火氣中的孕婦尤其不能多吃，否則熱對牙齒和筋肉不利。禁忌：1、忌與生蔥、鴨肉同食。2、潰瘍病患者慎食。3、牙疼、胃酸過多、上火的人不要多吃。4、糖......

寶寶2個月的時候還是十分嬌小的，也不會爬，只會躺在媽媽的懷裏。但是即使寶寶每天不出門在家裏，也是需要定期洗澡的。因爲即使在家裏，寶寶的身體上也會弄上灰塵和污垢，那麼2個月寶寶洗澡時間應該是多久爲宜呢？2個月寶寶洗澡......

孕婦朋友在整個孕期中，需要適當的活動，不僅可以預防孕期肥胖、促進胎兒生長髮育，還可以有助於生產。所以，孕婦朋友不要老待在房間裏面，應該適當的活動一下。一般建議每天散步，對孕婦有好處。那麼，孕婦散步多久爲宜呢？1、孕婦......

茶宜兼飲，不宜偏飲，白茶又宜常飲，不宜間斷和太濃，白茶品鑑和飲用要做到隨飲隨泡。白茶的泡法用具，並無太多的講究，可用透明玻璃杯、茶盅、茶壺、功夫茶具等。白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。......

白茶不炒不揉加工工藝決定了其耐泡特性，一杯白茶可沖泡六到八次。那麼，白茶一天喝多少爲宜？我們一起跟隨着媽網百科來了解清楚吧。白茶一天喝多少爲宜？這個要因人而異，取決於每個人的飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、......

生活中出現了許多游泳館，而且還是一些適合嬰幼兒游泳的場所。因爲許多家長重視到寶寶游泳給身體帶來的益處。但是關於游泳家長要注意瞭解相關方面的知識，避免因爲操作不當影響到寶寶的健康。下面就來看看三個月嬰兒游泳......

孕早期需要補充多少鈣呢？每天的攝入量爲多少？一般妊娠早期每日鈣需要量爲800毫克，中期爲1000毫克，晚期爲1200毫克。舉例說明一下，妊娠早期的準媽媽如果每天能喝1-2袋奶（一袋奶250毫升約含260毫克的鈣），那麼還需額外補充300毫......

桂圓也就是我們常說的龍眼，它滋補作用非常強，而且還具有一定的美容養顏的功效，因此不少的愛美MM都非常喜歡吃這樣的一種甜津津的桂圓。桂圓功效大是事實，但是不少人就因爲桂圓是難得的滋補品就大吃狂吃，其實這樣的做法是非......

如今的都市人都講究養生保健，蜂蜜作爲一種天然滋養食品，當然是受到了很多女性朋友的青睞。你可別小看蜂蜜哦，小小蜂蜜不僅能在月經期間進食，經期喝蜂蜜水還可以改善痛經呢，是不是很贊呢？但是飲食需有度，你們知道經期每天喝多......