爲了簡單地降低血壓，應該注意飲食方法的正確性，很多人不知道飲食問題，認爲飲食不會影響血壓，所以平時有錯誤的飲食習慣，但是在飲食過程中得到對人體健康不利的食物，也有刺激身體血壓上升的可能性，血壓變動中血管受到的損害很......

營養膳食一日三餐，那麼什麼纔算是對大腸癌最營養最有效的膳食呢?怎樣的飲食能夠有助於降低大腸癌的發病呢？下面我們會簡單介紹高纖維素飲食能降低大腸癌的原因。第一、高纖維素飲食能降低大腸癌是能增加糞便體積、稀釋......

血脂異常是冠心病最主要的危險因素之一，其中膽固醇異常尤其是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高是最主要的致病因子，降低膽固醇是調脂治療的首要目標。對高膽固醇應採取積極有效的治療措施。目前臨牀上治療高膽固醇主要依......

尿酸是含碳、氮、氧、氫的雜環化合物，由人體肝、骨髓、肌肉等生成，不分解就從腎和消化器官排出體外。但而，如果人體尿酸的產量和排泄量不均衡，很容易導致尿酸上升，導致關節紅腫、疼痛等症狀。這是痛風的主要原因，也可能影響......

據國外媒體26日報道，低碳水化合物飲食不僅有助於減肥，還可能具有其它方面的健康益處。最新研究表明，低碳水化合物飲食的作用與減肥藥奧利司他一樣，可以幫助超重和肥胖人羣減肥，不僅如此，堅持低碳水化合物飲食習慣的人的血壓......

爲了降低癌症的風險，在飲食上要注意。看下面的12條標準，你犯過多少次？1、多素少葷只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險，但如果把它們合理地搭配起來，效果就會迥然不同。就餐時，素食至少要佔2/3，而動物蛋白最好不超過1/3。2......

德國較大的身心健康車險公司DAX的專家5日表明，健康飲食能減少女性在懷孕期患糖尿病的風險性。據本地新聞媒體，身心健康專家說，調研發覺，5%至10%的孕媽媽身患糖尿病的早期症狀，即血糖高。專家覺得，儘管現階段緣故還不清楚，但......

對於尿酸含量高的患者來說，平時飲食需要控制自己攝入食物的量，尤其不能夠吃會提高尿酸含量的食物，否則對身體影響特別大，會損傷壽命。不過，很多尿酸高的患者並不瞭解哪些食物適合自己食用，經常會吃一些不該吃的食物。那麼，患......

有些食物可能有降低血壓的作用。例如，芹菜、芹菜根或芹菜葉可能具有輕降壓作用。黑木耳可間接降壓，軟化血管，抗動脈粥樣硬化。還有洋蔥可以減少周圍血管的阻力，並起到降低血壓的作用。對於降糖食品，大多數含碳水化合物的食......

肌酐是人體肌肉代謝的產物，是衡量腎功能是否正常的重要指標，肌酐高的情況下，一般表示腎臟和損傷。生活中不僅可以用藥物降低肌酐，還可以用食物降低肌酐，多吃蛋白質低的食物，控制鹽的攝取。降低肌酐的食物1、低蛋白食物，豆類......

合理的飲食方法很重要，所以大家都需要理解。特別是患高血壓很麻煩。這是我們更好地分配飲食，注意這些後選擇合理的方法。合理分配飲食能降低高血壓嗎？以下專家將向您介紹。1.多吃綠色蔬菜水果、胡蘿蔔素、纖維素等營養物......

食慾是指控制攝食和選擇食物的生物心理因素，經常與飢餓感混淆，但兩者有明確的區別。飢餓是因爲長期缺乏食物而產生生理上的主觀感覺，一般不舒服，甚至痛苦。伴隨着食慾和飢餓感，或者伴隨着飢餓感的前奏。一、如何降低食慾1......

血脂與飲食密切相關，避免誤解，制定飲食組合和計劃，可以使高脂血症患者更好地控制血脂。接下來，和小編一起來看看高血壓患者的飲食有什麼注意事項吧防止降血脂飲食進入四個誤區1、主食過多。主食過多也不利於血脂的控制。......

膽固醇過高可能會增加患心血管疾病的風險。降低膽固醇，除了吃藥，還需要保持健康的生活習慣和飲食習慣。在生活中，我們應該注意減少飲食習慣中膽固醇高的食物，也可以通過良好的飲食習慣減少膽固醇。膽固醇高的食物前5名:1......

專家分析指出，在衆多心理案例中，女性在心理痛苦或壓力過大時，總是依靠暴飲暴食來解決問題，結果導致身體肥胖，從而使女性在兩性戀愛領域失去競爭優勢，給女性帶來更大的心理壓力。通常，她們會逐漸逃避和男性的接觸，不想和他們建......

高血壓作爲“三高”的一種，已經嚴重危險到了人們的日常生活。在我們生活周圍，有很多的高血壓患者，以中老年居多。高血壓的治療方法包括藥物治療和非藥物治療。而通過飲食療法來調節是高血壓患者的必修課。今天，媽網百科帶......

專家指出，脂肪肝康復一方面需要規範治療，另一方面需要科學養生。任何病情的恢復都離不開輔助治療，脂肪肝患者降低血脂也不例外，對脂肪肝患者來說，營養的合理組合對脂肪肝的治療方法起着重要的作用，脂肪肝患者應該多吃什麼來......

高血壓患者日常應堅持低鹽飲食，每天鹽攝入量在6克以下，青中年高血壓患者多伴有肥胖症，低鹽基礎上應多吃低脂肪食物和新鮮蔬菜水果，如西蘭花、芹菜、西紅柿、蘿蔔等。對於高脂血症患者，建議低脂飲食，如果伴有高血糖或糖耐異......

通常我們所說的高脂血症醫學是指高脂血症，意味着血脂(膽固醇、甘油三酯或兩者)水平過高。不要以爲這是老年病。現代年輕人長期不健康的工作生活方式，如工作壓力過大、長時間坐着、長時間熬夜、精神緊張、不安等，可能會出......

針對大多數糖尿病的患者來說，除了需要服用藥物控制血糖外，還要從飲食上控制血糖。適當攝取有助於控制血糖值上升的食物，或者含糖量低的食物，如苦瓜、秋葵、莧菜等，可以控制血糖值上升。降血糖的飲食有哪些：1、菠菜含有豐富......