1、洗澡時張開嘴淋浴頭其實是病菌的溫牀，熱水器也是最隱藏細菌的地方。因此，洗頭時，最好閉上嘴，以免細菌通過水流進入體內。2、總是拉着浴簾黴菌生活在陰暗潮溼的地方，被浴簾遮住的浴室是愛巢。因此，洗完澡後，最好打開浴簾，打......

O型腿不僅不好看，還會帶來其他健康煩惱，白領女性只要改善站姿和坐姿，就能有效地矯正O型腿，快來學習吧！據日本門戶網站報道，o型腿經常被認爲是女性的煩惱，但近年來，由於腿型狹窄的西裝流行，很多男性也開始煩惱。生活習慣和走路......

民以食爲天，飲食不僅好吃，健康也很重要。爲了美味健康，許多人會選擇在家烹飪。然而，烹飪是一門深刻的知識。有許多技能需要注意。最好避免以下五個錯誤習慣，否則它們可能會讓整個家庭變胖。~錯誤習慣1:隨意使用油有些人認......

使用保險套是最方便簡單而且避孕率高達97%的方式。可是要如何正確使用保險套很重要，錯誤的使用方法以及觀念習慣反而會造成保險套避孕效果下降，要如何正確使用，學會相關知識才不會鬧出人命噢！下面本站的小編基於這種情況......

人的一生睡眠時間是生命的三分之一。睡眠很重要，你有睡眠惡習嗎？1、枕頭過高生理上枕頭最好是8~12釐米。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫；過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期......

給嬰兒餵奶並不容易。解開衣服，把乳頭塞進嬰兒的嘴裏就行了。一些不正確的哺乳習慣不僅不能反映母乳餵養的優還會損害嬰兒的健康。1.按鍾“開飯”小慧剛剛當上媽媽，爲了培養寶寶的時間觀念，也爲了以後孩子能夠比較“好帶......

腰痛是一種很常見的症狀，幾乎每個人都經歷過。腰背部指胸廓以下的背部區域，此處的疼痛可以很強烈，是導致人們不能正常工作的常見原因之一。腰痛經常可以自己緩解。如果不能繼續緩解，可以進行有效的治療。腰痛的症狀可以是......

我國孕媽媽膳食營養調研”表明，達到96.7%的孕媽媽自覺得有“暴食暴飲”或“食慾不振挑食”等欠佳飲食習慣。我們在和孕媽媽們的溝通交流中，發覺許多孕媽媽懷孕期間只瞭解要補充維生素，可是到底要補哪些、如何補卻十分模......

痘痘雖然又稱青春痘，但對大多數人而言，它帶來的煩惱並不會在青春期以後就消失。滿臉青春痘不僅對外表有很大影響，紅腫發炎也會引起肉體疼痛，使很多人感到噁心。但是，你有沒有想過爲什麼長痘痘？也許是因爲以下五個壞習慣。愛......

脣齒習慣多發生在6~15歲之間，孩子的心情不好，經常發生咬嘴脣的動作，長期形成咬嘴脣的習慣，女孩子很多。脣習慣可單獨存在的，也可以有吮指習慣。嘴脣的習慣包括咬下嘴脣的習慣、咬上嘴脣的習慣和覆蓋下嘴脣的習慣。(1)咬下......

現在是網絡信息化時代，雖然給人們帶來了便捷，不過也帶來了一些弊端。一些沒有經過科學證實的健康信息廣泛傳播，給人們的生活和心理而帶來極大困擾。一些耳目濡染的健康好習慣卻是錯誤的，甚至影響身體健康。養生習慣有哪些......

備孕是需要一個好的習慣才能孕育出優質寶寶，但是備孕的時候怎麼保持好習慣呢？夫妻在結婚後都想快點擁有屬於自己的寶貝，不過在日常生活中潛藏很多危機，到底準媽咪該如何避開這些危害生出健康寶寶呢？下面本站的小編爲大家分......

睡眠可以使人有良好的精神和健康的身體。好的睡眠可以增強人的抵抗力，有助於預防疾病。女性睡得好還有美容護膚的效果。但是，必須注意的是，不良的睡眠習慣不能排除毒素堆積在體內，更可怕的是影響卵巢，有可能早衰。卵巢早衰......

新鮮水果營養不可以取代蔬菜冬季，早晨的剩飯剩菜、剩飯剩菜夜裏也不會黴變，熱乎乎就能吃；下午在餐館用餐，有的菜不動就早已吃飽，裝包回來就解決了晚飯……針對工薪族而言，吃剩飯剩菜好像是很一切正常的事，但它是對身心健康不......

來說說中老年人的親密朋友“三高”吧。有人說：“生活條件越來越好了，吃得越來越好了，身體應該越來越強壯纔對啊，怎麼就‘三高’了呢?”大家有所不知，我們中醫發現一個規律：戰亂時期多實證，和平年代多虛證。爲什麼呢?戰亂時期......

腳是女性的重要部分，但平時保護不充分，我們的腳很痛苦。主編指出了五個錯誤的腳危害。錯誤1:不正當的足部治療足部治療放鬆，可以按住冬天的腳再見人。但是，不合格的足療館可能會引起指甲內生或感染等足部細菌問題。如果出......

我們的遺傳基因往往不是決定你胸部大小的重要因素，是後天乳房發育時傷害了自己的乳房，但還不知道。5個錯誤習慣，悄悄侵蝕你的胸部，不僅讓你的胸部變平，還加速乳房衰老過度節食減肥蛋白攝入不足不吃油、不吃肉的減肥方法可......

省兒童醫院兒童保童保險科門診，一兩歲的嬰兒拒絕自己吃飯，每次吃飯都要讓監護人追趕，怎麼哄也沒用，看着孩子不吃飯，監護人也很着急。據專家介紹，天氣越來越熱，嬰兒的食慾也越來越差，每天在門診看四十五個這樣的孩子。夏天給孩......

白領的生活看起來很輕鬆，但壓力很大，他們消耗了很多腦力，吃飯也不注意，出現了小病，慢慢出現了大病，白領看起來光彩照人的外表逐漸隱藏了潛在的健康問題，脂肪肝、高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥是白領中最常見的三大疾病。面對......

剛出生的時候，寶寶出現晝夜顛倒的現象是正常的，我們無需刻意糾正。但是如果6個月以後還是這樣，就需要爸爸媽媽們下一番工夫了。那麼如何糾正嬰兒錯誤的睡眠習慣呢？1、一到晚上就哭鬧：出生4個月的寶寶會開始有分離不安的情......