當提到孕婦營養時，大家第一個想起的肯定是葉酸。實際上，不但孕媽媽，老老少少都應補葉酸。因爲它參加生產製造紅細胞和白血球低，提高免疫力，一旦欠缺，身體便會發生疲憊、記憶減退、失眠症等一系列病症。因而我們在平常的日常......

獼猴桃，是認可的健康保健果類，使我們一起來看看它有哪些營養健康保健作用吧！獼猴桃是一種藤本植物桃樹，別稱有刺梨果、毛梨、獼猴桃等，類型多種多樣。獼猴桃原產地於我國，明朝藥理學家李時診覺得它“其就像梨，其形如桃，而彌猴......

懷孕期間要補充葉酸，這個問題早已遭受孕媽媽們的廣泛高度重視。這是由於在懷孕的過程中缺乏葉酸，有可能導致妊娠期高血壓、自發小產和胎寶寶宮腔內生長遲緩、早產兒及其新生嬰兒低出世休重。葉酸是一種普遍存有於瓜果蔬......

黃金時間：懷孕前2-3個月和懷孕後2-3個月一五七醫院門診婦產科醫生郭會平負責人接納記者採訪時強調———懷孕之後補充葉酸對預防胎兒畸型功效並不大，要防胎兒神經管畸形最好補充葉酸的時間應該是孕期以前2-3個月。但是，......

孕期要補充葉酸，這已是準媽媽們的共識，對於孕期的準媽媽來說，補充適量的葉酸可以有效避免胎兒出現早產、畸形、體重不足等現象發生。那麼懷孕後應該什麼時候開始補葉酸？爲什麼要補充葉酸？下面本站小編帶來介紹。懷孕後應該......

在女性懷孕期間，對葉酸的需求量會迅速增加，因此，世界範圍內的健康機構都在建議孕期的女性在均衡飲食的同時額外補充適量的葉酸。所以懷孕期間，孕婦要適量補充葉酸，但是多少纔是正常的呢？大劑量（＞5000μg/d）的補充葉酸不僅達不......

專家建議，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量，因爲補充葉酸可以預防寶寶帶有天生缺陷。孕婦怎麼補葉酸，小編給您答疑解惑。1、爸爸媽媽一起補孕婦補充葉酸很有必要。孕媽媽們在......

孕婦補充葉酸十分重要，可以有效減少胎兒腦部和脊髓缺陷的發生，那麼孕婦補充葉酸的量多少合適呢？根據專家建議，孕婦每天攝入的葉酸不低於400微克，補充葉酸需要在準備懷孕前的3個月開始，一直吃到懷孕滿3個月時止。......

葉酸對於人體的健康有非常多的好處，尤其是在孕期的時候適量補充葉酸，對於寶寶的神經發育會有很大的補益作用，因此很多人從開始準備懷孕的時候，就開始通過各種方法來給身體補充葉酸。那麼女性要如何補充葉酸更有效呢？一、葉......

「導讀」葉酸，這小東西聽起來並不是那麼的可口，但備孕中的小兩口都知道，適時補充葉酸對肚子裏的寶寶很有好處。有人喜歡買回葉酸片進補，也有人喜歡通過飲食攝入葉酸。不僅在備孕期吃，懷孕期間準媽媽也沒有停止追尋葉酸的腳......

「導讀」葉酸是水溶性的維生素，天然葉酸廣泛存在於動植物類食品中。備孕女性和孕婦都需要補充葉酸，那麼，葉酸是該補到什麼時候？補多少合適？怎麼樣去補最好？孕婦補葉酸的量孕婦補充葉酸十分重要，可以有效減少胎兒腦部和脊髓缺......

葉酸可以靠食補嗎？補充葉酸吃什麼好？因爲葉酸是不能夠靠人體來合成的，只能從食物中來獲取，相對於藥補來說，食補更加的健康和有效，下面本站帶來葉酸食補方法，希望對大家有所幫助。葉酸可以靠食補嗎？正常成年女性每日葉酸需要量......

葉酸在孕婦懷孕的階段是非常重要的一種物質，多數女性在準備懷孕的時期就已經在補充葉酸。葉酸不足的情況，對於胎兒會有比較大的影響，所以孕婦還是應當注意避免缺乏此物質，雙胞胎更是如此。那麼，雙胎怎樣補葉酸？根據醫生的建......

說起葉酸，肯定很多年輕人都不知道這是什麼東西，一般只有懷孕的人活着正在備孕的人才會了解這是什麼，其實葉酸就是水溶性的維生素，也是B族維生素中的一種。而最常使用的人去那就是備孕中的女性和懷孕中的女性，不過有些人也......

葉酸是人體非常重要的元素，尤其是在備孕期間和孕早期，對於女性來說是很有影響的，任何東西都講究一個最佳時間，補葉酸也不例外，還有些孕媽媽表示錯過了補葉酸，孕期錯過補葉酸怎麼辦呢？接下來本站小編就來說一說。補葉酸的最佳......

「導讀」葉酸是維生素B的複合體之一，是從菠菜葉中提取的，因此被命名爲“葉酸”。葉酸可以有效促進骨髓中幼細胞的成熟，它對孕婦來說極其重要，缺乏葉酸可能引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。孕婦補葉酸的量孕婦補充葉......

孕婦補充葉酸十分重要，可以有效減少胎兒腦部和脊髓缺陷的發生，那麼孕婦補充葉酸的量多少合適呢？根據專家建議，孕婦每天攝入的葉酸不低於400微克，補充葉酸需要在準備懷孕前的3個月開始，一直吃到懷孕滿3個月時止。......

普通的人羣一般不需要額外的補充葉酸，但是女性在懷孕前期需要補充葉酸，懷孕的女性對葉酸的需求量很大，一旦出現葉酸缺乏，會引起胎兒畸形，甚至會出現流產的情況，那麼吃葉酸補孕酮嗎？吃葉酸補孕酮，因此孕酮低可以吃葉酸，如果體內......

衆做周知，懷孕期間要補充葉酸，葉酸再好也得適量，過量補充葉酸反而對胎兒有不利的影響，甚至是胎停，葉酸補充過量會胎停？葉酸應該怎麼補？下面本站帶來介紹。葉酸補充過量會胎停？關於葉酸的副作用，葉酸補充過少和補充過多與胎兒的......

孕婦懷孕期間水溶性b族維生素不足，需求量比普通人高4倍，葉酸本質是水溶性b族維生素。通常在妊娠初期服用葉酸，主要是爲了預防胎兒神經管畸形(簡稱NTD，也稱爲無腦畸形、脊柱裂)，預防效率達到85%的胎兒脣齶裂，也可以預防效率......