孕婦在生完寶寶這一個月裏他們有哪些務必要遵循的嗎？第一，要注意衛生，不必有夫妻生活但最壓根的，由於孕婦分娩會出許多血，並且流血時間較爲長，一般會不斷到產後的一個月到6周，這個時候一定要多靜養歇息不必行房，由於這個時候......

涼拌手撕杏鮑菇的飲食禁忌是什麼呢？杏鮑菇中含有人體不可缺乏的營養素，多吃杏鮑菇對身體健康很有幫助，特別是不少人都喜歡將杏鮑菇做成涼拌手撕杏鮑菇來食用進而補充身體所需的營養成分。但是，相信大家都知道很多食物都會......

明太魚在廣東地區習慣將它叫做柴魚，主要是因爲它的形狀很像柴。涼拌明太魚絲是常見的一種做法，在炎炎夏日裏面，吃涼拌明太魚的確是一件非常享受的事情。明太魚絲容易被人消化吸收，還含有不飽和脂肪酸，脂肪含量不高，因此很多......

雖然菠菜營養價值很高，但不適當的烹飪還可能給身體帶來負面影響。由於菠菜中的草酸鉀遇鈣會形成不溶於水的草酸鈣，在消化道里沉澱，妨礙人體對鈣的吸收，因此，菠菜不要與含鈣豐富的豆類、豆製品類及木耳、蝦米、海帶、紫菜等......

嬰兒出生以後的飲食是非常關鍵的，主要是以奶水爲主。初生嬰兒的胃腸發育尚不完善，除奶水以外就是溫水。所以其他的飲品一定是禁止給嬰兒飲用的，而且出生嬰兒的飲食要求是非常嚴格的。那麼初生嬰兒能不能飲涼茶？1、當然不......

涼拌木耳菜是一種非常好吃的涼拌菜之一，很多人在家的時候都喜歡把木耳菜涼拌起來吃，涼拌木耳菜不僅能夠保持木耳菜的原汁原味，同時富含的營養價值更是讓人們對它愛不釋口。但是再好吃的食物也有着一定的飲食宜忌，涼拌木耳......

夏天是吃冷飲的好季節，很多女性朋友貪婪於這個夏天的涼爽，吃起來沒有節制。其實，夏天吃冷飲也有很多禁忌，吃的不合理，當然會影響健康。炎熱夏季消暑降溫冷飲食用要注意1、吃飯時有些人喜歡在吃飯時吃冷飲，比如喝上一大扎冷......

1、腐竹最好在午餐的時候吃。涼拌腐竹可以爲身體補充足夠的能量，以對抗半天工作的疲勞。其中所含的植物脂肪對保持皮膚的溼潤度和彈性有良好的作用，尤其適合現在的乾燥天氣。豐富的維生素A和維生素D對緩解視力疲勞也有......

涼拌長豆角雖然愛吃，但是也要注意吃的頻率，長豆角適宜多白帶的婦女，皮膚瘙癢、急性腸炎的人更適合食用。豆角使人頭腦寧靜；調理消化系統，消除胸膈脹滿，可防治急性腸胃炎、嘔吐腹瀉。所以也適宜癌症、急性腸胃炎、食慾不振者......

媽媽喝冷飲可能會過奶涼到寶寶，母乳期間喝冷飲刺激性比較強，有可能會通過乳汁的血液循環，傳播給寶寶。母乳期間如果和冷飲屬於寒涼食物，刺激性比較強，可能會導致母親腸胃受到刺激，產生腹痛或者腹瀉等不良症狀，另外哺乳期間婦......

鼻炎是常見的耳鼻喉科疾病，鼻炎的發生給患者的生活健康帶來了很大的不便，甚至有癌變的風險。慢性鼻炎是其中之一，如何保護鼻子健康？下面我們就爲大家介紹一下慢性鼻炎的預防措施，來了解一下吧!預防鼻炎的六個妙計一、冷熱......

很多家長都遇到過小孩腹瀉的情況，腹瀉會影響孩子身體健康。出現腹瀉後如果不及時治療，還會引起其他疾病。引起孩子腹瀉的原因有很多種，不同的原因治療方式也不一樣。除了要爭對性治療，還要做好護理。那麼小孩着涼腹瀉飲食......

玉米筍是玉米的一種，它是禾本科玉米屬，一年生高莖作物。乃甜玉米細小幼嫩的果穗，去掉苞葉及髮絲，切掉穗梗，即爲玉米筍。玉米筍以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗供食用。與甜玉米不同的是玉米筍是連籽帶穗一同食用，而甜玉米只食嫩籽......

肉涼菜選擇冷肉類夏天要注意飲食清淡，但清淡並不意味着只吃蔬菜不吃肉，很多肉類也能做出清涼的味道。但是在選擇上可要注意，最好挑選涼性肉類，比如魚、鴨子之類生活在水裏面的動物；但像羊肉、驢肉、狗肉等熱性大的肉類夏季......

涼拌豬皮凍雖然是一道既美味又營養的佳餚，製作方法也非常的簡單，但是要想烹飪的好吃，還是需要掌握一些小的烹飪技巧的，並且在食用的過程中也需要了解關於豬皮的一個食用宜忌，因爲對於豬皮這種食材並不是適合所有人食用的哦......

秋天乾燥容易着火，廣東人習慣喝涼茶降火。但是醫生卻指出，其實這是秋季飲食的誤區，不是所有人都適宜喝涼茶來降火。接下來，小編介紹不適合喝涼茶的7種人，看看其中之一。喝涼茶可以消暑，但涼茶總是不是普通飲料，或多或少有藥......

很多人一到夏天就會喝一些冰的飲料，吃一些冰淇淋之類的食物，這樣可以幫助身體祛暑解渴。但是在吃這些冰的食物之後，只會是感到短暫的涼爽，如果長期這樣吃的話，不僅對腸胃不好，還容易引起體虛體寒。那麼，孕婦可以喝涼的飲料嗎......

我國種植白蘿蔔至少已有千年歷史。在我國民間有“小人蔘”之美稱，也有“蘿蔔上市、醫生沒事”，“蘿蔔進城，醫生關門”等說法。白蘿蔔的食用雖然有很大的功效，但是還是有需要注意的事項的。下面爲大家介紹涼拌白蘿蔔片的飲......

天氣開始冷卻，很多人感到手腳冰冷，特別是怕冷，人的新陳代謝變慢，自然界溫度下降，人體血管收縮，血液迴流能力減弱，手腳特別是指(指)尖部分血液循環變差，手腳冰冷。我們應該身體寒冷，徹底告別手腳冰冷的情況？防止手腳冰卻的6個技......

癲癇給患者的生活帶來了巨大的危害，由於癲癇發作而引起的生命危險及外傷等都不容忽視。在這個炎炎夏日，爲癲癇患者們介紹兩種清涼夏飲。白菊綠茶飲組成：白菊花3g，槐米3g，綠茶3g。用法：將上3物放入瓷杯中，以沸水浸泡蓋嚴，5分鐘......