在日常生活中，我們大多數人起牀後都習慣喝一杯水來補充身體失去的水分。事實上，我們沒有口渴的感覺，但人體夜間呼吸和身體蒸發的汗水會損失一部分水分，缺水會使血液粘稠。因此，早上喝水是有益的，可以補充身體失去的水分，排出......

陽痿主要是指性慾要求下陰莖不能完全勃起或勃起不牢固，嚴重患者甚至不能勃起的病理現象。另外，一些患者可以勃起並有一定的硬度，但不能保持足夠的性交時間。這種情況在臨牀上也很常見，統稱爲勃起功能障礙。事實上，根據目前......

頸椎病是指頸椎退行性變形引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激、壓迫頸脊髓和神經根，引起相應症狀的疾病，頸椎病患者早上起牀後頭暈，頸椎骨質增生，壓迫頸椎動脈，影響腦血液供應，早上起牀頭暈頸椎病是常見的骨科疾病，誘發該病的......

大腸作爲我們人體消化系統的重要總成部分，對我們起着至關重要的作用，那麼我們日常飲食會造成大腸癌嗎?那大腸癌的發病原因是什麼呢?首先大腸癌的發生是結腸粘膜上皮受遺傳和環境多種因素作用導致多基因改變的結果。許多......

很多人經常會出現晨起腹瀉，尤其是吃完早飯，特別容易出現拉肚子的情況。長久下去，有些人就開始擔心自己是不是得了什麼癌症。晨起腹瀉一定是癌症嗎？嚴格來說這樣講是不科學的，因爲引起晨起拉肚子的原因是非常多的，並不一定就......

有一些人是有口臭的毛病的，特別是在早晨起牀以後，那會甚至是自己都能覺得自己的口臭。一般來說，口臭大多數是因爲內熱而導致的，可以通過一些方法來調理自身的一些火氣來緩解口臭的。下面，小編就介紹幾種關於清晨起來口臭的......

作爲地地道道的天津人，沒做結直腸腫瘤科大夫之前，孔大陸的早餐都是來根鬆脆的油條。當了醫生後，他吃油條的頻次越來越少，因爲：“高脂低纖飲食是結直腸癌的風險因素之一，爲了健康，我現在一個月只敢吃一兩次油條，實在忍不住了才......

冬季鍛鍊身體的時間最好在上午9時至11時或下午2時至4時。但很多人習慣晨練，或其他時間難以安排體育運動，那也無可厚非。除了要注意防寒保暖之外，還應在飲食方面做一些相應的調節，讓運動既愜意又安全。晨起先補水晨起喝杯......

爲什麼男人早上勃起。許多剛剛進入青春期的男孩可能會醒來，發現他們的下半身很硬。一開始，他們不知道爲什麼，甚至很尷尬。事實上，這些都是正常的生理現象。讓我們來看看爲什麼男人早上勃起！什麼叫晨勃？晨勃是指男性在日的男......

每天晨起空腹一杯水是良好的生活習慣，及時補充身體所消耗的水分，稀釋血液，降低血液粘稠度，促進血液循環，防止出現心腦血管意外。不過必須要掌握第1杯水的質量，錯誤的方法非但不能養生，反而會損害身體健康。晨起第1杯水哪些喝......

早晨起牀嘔吐一般可能因爲懷孕、消化不良、胃病、慢性咽炎等原因。具體如下：1.懷孕女性通常懷孕後，由於體內激素水平增高，容易引起妊娠反應，導致早晨起牀出現噁心、嘔吐等症狀。2.消化不良由於患者多種機體原因造成腸胃蠕......

1、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3、忌空腹......

早晨起來，便應注意身體的保養。今特列出以下九種方法，供君健身之用。一、伸懶腰早晨睡醒後，不要立即起牀，可在牀上伸懶腰，先左側臥伸懶腰，再右側臥伸懶腰，最後仰臥伸懶腰，使全身關節得到充分伸展。二、深呼吸正立身，均勻地呼氣......

夜晚睡覺腰部着涼、睡牀軟硬度不合適、腰部疾病，都會導致晨起腰痛。1、睡覺腰着涼睡覺沒有蓋被子或空調溫度低，導致腰部着涼，腰部肌肉處痙攣收縮，引起晨起腰痛。2、選牀不合適牀墊過軟或過硬，導致起牀後腰椎疼痛。3、腰部......

導致晨起口臭的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因之一就是晚上睡覺之前沒有刷牙，也有可能是長時間吸菸。晨起口臭的病理性因素主要就是長時間便祕，長期便祕會影響到有害物質的排出，時間長了就會引起晨起口臭的症狀，另......

早上醒來時當感覺胃痛，喝杯溫水後，疼痛會得到緩解，這種情況被認爲是由胃病，十二指腸炎症或潰瘍引起的症狀。如果只是偶爾一次發作，可以趕緊喝杯溫水，或者吃一個好消化和清淡的早餐，一般餐後會得到緩解。如果是經常性疼痛，建議......

早上起來以後很多人都會有各種各樣不舒服的問題，像嘴巴里面苦，口渴或者痰多，還有一些人早上起來以後就會拉肚子，這就是因爲身體裏面堆積太多毒素造成的。早上起來拉肚子的原因還有很多，下面就來看一下晨起腹瀉是怎麼回事。......

腎虛大家都知道，當出現腎虛之後，不少人都會伴隨腰疼的情況，當然有些人體質不同，也是不會出現的，但是不懂腎虛的患者，對於腎虛所會出現的表現也是不同的，但是不管是在什麼時候出現該疾病之後，都需要及時治療起來。那麼早晨起來......

現在我們都知道中風這種疾病的發病率是逐年升高，給廣大患者朋友們造成的危害和影響是很大的，對於這種疾病，我們平時一定要及時的進行預防和治療，同時注意合理的飲食，下面爲大家介紹一下中風偏癱飲食起居需要注意什麼。可以......

減肥者的早餐宜清淡，應選擇低脂、低糖、高蛋白、高膳食纖維的食物。早餐是一日三餐中最重要的一餐。有研究發現，吃早餐不僅可以預防體重增加，還可能幫助減掉多餘的體重。攝入一定量的碳水化合物可以使人體有充足的體力去......